ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes Inde

Blog Cuisine Indienne et Recettes du Nord-Est de l’Inde Plat Spécial Indien Petit déjeuner indien nord : une spécialité Sans gluten authentique indienne. Ce plat Sans gluten est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes

Ingrédients ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes pour 2 Personnes

4 cuillères à soupe de farine de ragi (mil / nagli), 1 1/2 tasse d’eau, 1 carotte (Gajjar)
tranchée en diagonale, 1 tasse d’épinards, 1/4 tasse de soja (soja entier DAL)
bouillie, 1/4 tasse de pois verts (Matar)
Facultatif, sel
selon le goût, 1 cuillère à café de poudre de poivron noire, 1 coriandre Sprin (Dhania) feuilles
hachées, 1 cuillère à soupe de ghee ghee

Temps de Préparation et de Cuisine ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes : 10 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes : 10 Minutes
• Temps Total de la Recette ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes : 20 Minutes

Réalisation de la recette ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes Simple et Rapide

• Nous commençons à faire de l’Arunachal Pradesh Zan Recette (bouillie de meuble à doigts avec recette de légumes) Rôtir la farine de mil avec une cuillère à soupe de ghee dans un kadai et mis de côté.
• Dissolvez la farine de mil dans la petite eau et faites cuire jusqu’à ce qu’elle devienne une pâte semi-épaisse.
• Saute le légume séparément dans un plat tawa avec une petite huile, saute la carotte d’abord pour qu’il soit cuit puis ajoutez-le dans les épinards.
• Tenez-le de côté.
• Vous pouvez également blanchir les légumes dans de l’eau avec du sel jusqu’à ce qu’il devienne tendre puis l’ajoutez à la bouillie RAGI.
• Prenez environ une et une demi-tasse d’eau dans le navire et apportez-la à ébullition.
• Ajoutez cette pâte de farine de mil et mélangez-la.
• À ce stade, ajoutez les légumes et assaisonner comme du sel, du poivre et des herbes.
• Continuez à la fouetter jusqu’à ce que vous obteniez la consistance souhaitée.
• Servez-le chaud avec en saupoudant du fromage fermenté ou simplement tout aussi bien.
• Servir la recette ARUNACHAL PRADESH ZAN (bouillie de meuble à doigt avec recette de légumes) comme un petit-déjeuner sain avec une recette de jus de melon) pour avoir un petit déjeuner satisfaisant.

Une recette ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes Authentique Indienne

• Type de Cuisine ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes : Spécialité Cuisine Recettes du Nord-Est de l’Inde
• Diététique ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes : Sans gluten
• Diététique Sans gluten

Résumé Facile et Rapide de la Recette ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes

Questions sur la Recette ARUNACHAL PRADESH ZAN Recette – Porridge du millet de doigt avec recette de légumes