Spécialité Véritable Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail Inde
Blog Cuisine Indienne et Recettes de Kerala Plat Spécial Indien Déjeuner : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail
Ingrédients Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail pour 4 Personnes
250 grammes Horse Gram Dal (kollu / kulith)
germé, 1/2 tasse de coco fraîche, 1 piment vert, 1 cuillère à thé de cumin graines (Jeera), 1/2 pouce gingembre, 1 cuillère à thé de cumin graines (Jera), 1 / 4 cuillères à café de poudre de curcuma (haldi), 1/2 cuillère à café de poudre de piment rouge, sel
au goût, 1 tomate
hachée
en option
Temps de Préparation et de Cuisine Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail : 15 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail : 25 Minutes
Réalisation de la recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail Simple et Rapide
- Pour commencer à faire de la gramme de cheval germé, la recette de Thoran poussez-la d’abord la graine de cheval si vous n’achetez pas magasin acheté des germes.
- Suivez à faire de la gerche de la gerve à la cuve dans le cuisinier à pression, saupoudrez de sel et 3 cuillères à soupe d’eau.
- La pression cuite à 3 à 4 sifflets et éteignez la chaleur.
- Permettre à la pression de libérer naturellement.
- Broyez la noix de coco, le piment vert, les graines de cumin, le gingembre à une colle de parcours avec une petite eau dans une meuleuse.
- Huile chauffante dans la casserole, ajoutez la tomate et ajoutez la pâte au sol et mélangez.
- Incorporer la poudre de curcuma et la poudre de piment rouge et saute une minute à la minute.
- Le cheval germé gramme dal et sel au goût et à remuer pendant environ une minute.
- Vérifiez le sel et ajustez-le au goût en conséquence.
- Transfer Le cheval germé Gram Thoran à un bol de portion et servez Hot.
- Serve Serve Horse Gram Thoran avec un aviaire Kerala, Rasam, un riz et un yogourt fait maison pour un bon repas Sattvik.
Une recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail : Spécialité Cuisine Recettes de Kerala
- Diététique Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail : Végétarien
- Diététique Végétarien
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail
La Recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail, Recette ‘Recettes de Kerala, Déjeuner, Végétarien’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 15 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 25 Minutes
- Nombre de Convives : 4 Personnes
Ingredients :
- 250 grammes Horse Gram Dal (kollu / kulith)
- germé
1/2 tasse de coco fraîche
1 piment vert
1 cuillère à thé de cumin graines (Jeera)
1/2 pouce gingembre
1 cuillère à thé de cumin graines (Jera)
1 / 4 cuillères à café de poudre de curcuma (haldi)
1/2 cuillère à café de poudre de piment rouge
sel - au goût
1 tomate - hachée
- en option
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire de la gramme de cheval germé, la recette de Thoran poussez-la d abord la graine de cheval si vous n achetez pas magasin acheté des germes.Suivez à faire de la gerche de la gerve à la cuve dans le cuisinier à pression, saupoudrez de sel et 3 cuillères à soupe d eau. La pression cuite à 3 à 4 sifflets et éteignez la chaleur. Permettre à la pression de libérer naturellement. Broyez la noix de coco, le piment vert, les graines de cumin, le gingembre à une colle de parcours avec une petite eau dans une meuleuse. Huile chauffante dans la casserole, ajoutez la tomate et ajoutez la pâte au sol et mélangez. Incorporer la poudre de curcuma et la poudre de piment rouge et saute une minute à la minute. Le cheval germé gramme dal et sel au goût et à remuer pendant environ une minute. Vérifiez le sel et ajustez-le au goût en conséquence.Transfer Le cheval germé Gram Thoran à un bol de portion et servez Hot.Serve Serve Horse Gram Thoran avec un aviaire Kerala, Rasam, un riz et un yogourt fait maison pour un bon repas Sattvik.’Mots Clefs de la Recette Recettes de Kerala, Déjeuner, VégétarienCategories de la Recette Recettes de KeralaRecette Inde Speciale VégétarienCuisine Déjeuner Inde
Questions sur la Recette Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Recette à gram-thoran à cheval gerné – pas d’oignon Pas d’ail authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 250 grammes Horse Gram Dal (kollu / kulith) germé 1/2 tasse de coco fraîche 1 piment vert 1 cuillère à thé de cumin graines (Jeera) 1/2 pouce gingembre 1 cuillère à thé de cumin graines (Jera) 1 / 4 cuillères à café de poudre de curcuma (haldi) 1/2 cuillère à café de poudre de piment rouge sel au goût 1 tomate hachée en option comme ingrédient.
