Spécialité Véritable Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur Inde
Blog Cuisine Indienne et Recettes italiennes Plat Spécial Indien Dîner : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur
Ingrédients Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur pour 4 Personnes
300 grammes Penne Pâtes, 1 green Zucchini
Coupée en diamants, 4 gousses d’ail
finement hachées, 2 cuillères à soupe de noix de cuillère, 1 cuillère à café d’origan séché, 1 chilli vert, 1 chou-fleur (Gobi)
coupé en petits fleurons, 300 ml de lait, sel
Au goût, poudre de poivron noir
pour assaisonnement, huile de tournesol
pour la cuisson
Temps de Préparation et de Cuisine Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur : 45 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur : 55 Minutes
Réalisation de la recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur Simple et Rapide
- Pour commencer à faire la recette de Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur, préparez-la d’abord tout l’ingrédient.
- Coupez le chou-fleur dans des fleurons de petite taille et en les trempant dans de l’eau chaude bouillante afin de supprimer les worms.
- Later laver les fleurons, les égouttez-les et conservez-les de côté.
- Eather une poêle à frire peu profonde avec une certaine huile, ajoutez-la dans les fleurs d’ail, du chou-fleur, saupoudrer du sel et sauter jusqu’à ce qu’il soit rôti et a un look carbonisé.
- Une fois que le chou-fleur est rôti, mettez-le de côté pour refroidir.
- Une fois refroidie, mélangez-le dans un mélangeur à la main avec du lait à une fine pâte lisse.
- Gardez la sauce pâtes choutiques rôtie de côté.
- Vérifiez aussi pour l’assaisonnement.
- Votre sauce chou-fleur rôtie pour les pâtes est prête pour cuire le pastain un grand pot, ajouter de l’eau et l’amener à ébullition.
- Une fois que l’eau a bouilli, ajoutez une cuillère à café de sel.
- Ajouter la pâte de la Penne à l’eau bouillante et laissez-la cuire l’eau bouillante jusqu’à ce qu’elle soit cuite à Al dente.
- Ce processus devrait prendre une bonne 12-15 minutes.
- Encecez que les pâtes de la Penne ont cuit, vidangez l’eau et gèrent les pâtes cuites sous l’eau courante pour arrêter le processus de cuisson.
- Arroser de l’huile sur des pâtes et faire du recouvrement de toutes les pâtes avec l’huile.
- La étape finale consiste à faire la recette de pâtes de la Penne dans la sauce caulifore crémeuse.
- Dans une casserole grincheuse les noix jusqu’à ce que des grimpants et gardez de côté.
- un wok à feu moyen.
- Ajoutez l’ail haché et la courgette.
- Rôtir la courgette jusqu’à ce qu’il soit bien rôti.
- Une fois que la courgette est grillée, ajoutez la sauce du chou-fleur, les pâtes de Penne cuite, les flocons de piment et l’origan.
- Si les pâtes sont trop épaisses, vous pouvez ajouter une louche de l’eau ou du lait de pâtes tendus pour rendre la sauce mince et ajustée en fonction de votre consistance.
- Laissez les pâtes de Penne dans une sauce crémeuse du chou-fleur mijotant quelques minutes jusqu’à ce que la sauce soit bien revêtue dans les pâtes.
- Une fois terminé, éteignez la chaleur, vérifiez le sel et les épices et ajustez-le selon le goût .
- Transfer Les pâtes à servir des bols, saupoudrent les noix et servir chaud.
- Serve la recette de pâtes Penne dans une sauce de chou-fleur avec un pain et une crème de focaccia faillites De la recette de soupe de champignons et de printemps pour un dîner sain.
Une recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur : Spécialité Cuisine Recettes italiennes
- Diététique Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur : Végétarien
- Diététique Végétarien
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur
La Recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur, Recette ‘Recettes italiennes, Dîner, Végétarien’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 45 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 55 Minutes
- Nombre de Convives : 4 Personnes
Ingredients :
- 300 grammes Penne Pâtes
1 green Zucchini - Coupée en diamants
4 gousses d’ail - finement hachées
2 cuillères à soupe de noix de cuillère
1 cuillère à café d’origan séché
1 chilli vert
1 chou-fleur (Gobi) - coupé en petits fleurons
300 ml de lait
sel - Au goût
poudre de poivron noir - pour assaisonnement
huile de tournesol - pour la cuisson
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire la recette de Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur, préparez-la d abord tout l ingrédient. Coupez le chou-fleur dans des fleurons de petite taille et en les trempant dans de l eau chaude bouillante afin de supprimer les worms.Later laver les fleurons, les égouttez-les et conservez-les de côté.Eather une poêle à frire peu profonde avec une certaine huile, ajoutez-la dans les fleurs d ail, du chou-fleur, saupoudrer du sel et sauter jusqu à ce qu il soit rôti et a un look carbonisé. Une fois que le chou-fleur est rôti, mettez-le de côté pour refroidir. Une fois refroidie, mélangez-le dans un mélangeur à la main avec du lait à une fine pâte lisse. Gardez la sauce pâtes choutiques rôtie de côté. Vérifiez aussi pour l assaisonnement. Votre sauce chou-fleur rôtie pour les pâtes est prête pour cuire le pastain un grand pot, ajouter de l eau et l amener à ébullition. Une fois que l eau a bouilli, ajoutez une cuillère à café de sel.Ajouter la pâte de la Penne à l eau bouillante et laissez-la cuire l eau bouillante jusqu à ce qu elle soit cuite à Al dente. Ce processus devrait prendre une bonne 12-15 minutes.Encecez que les pâtes de la Penne ont cuit, vidangez l eau et gèrent les pâtes cuites sous l eau courante pour arrêter le processus de cuisson. Arroser de l huile sur des pâtes et faire du recouvrement de toutes les pâtes avec l huile.La étape finale consiste à faire la recette de pâtes de la Penne dans la sauce caulifore crémeuse. Dans une casserole grincheuse les noix jusqu à ce que des grimpants et gardez de côté. un wok à feu moyen. Ajoutez l ail haché et la courgette. Rôtir la courgette jusqu à ce qu il soit bien rôti. Une fois que la courgette est grillée, ajoutez la sauce du chou-fleur, les pâtes de Penne cuite, les flocons de piment et l origan. Si les pâtes sont trop épaisses, vous pouvez ajouter une louche de l eau ou du lait de pâtes tendus pour rendre la sauce mince et ajustée en fonction de votre consistance. Laissez les pâtes de Penne dans une sauce crémeuse du chou-fleur mijotant quelques minutes jusqu à ce que la sauce soit bien revêtue dans les pâtes. Une fois terminé, éteignez la chaleur, vérifiez le sel et les épices et ajustez-le selon le goût .Transfer Les pâtes à servir des bols, saupoudrent les noix et servir chaud.Serve la recette de pâtes Penne dans une sauce de chou-fleur avec un pain et une crème de focaccia faillites De la recette de soupe de champignons et de printemps pour un dîner sain.
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Questions sur la Recette Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette Penne Pâtes dans une sauce crémeuse de chou-fleur Traditionnelle Indienne ?
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Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 300 grammes Penne Pâtes 1 green Zucchini Coupée en diamants 4 gousses d’ail finement hachées 2 cuillères à soupe de noix de cuillère 1 cuillère à café d’origan séché 1 chilli vert 1 chou-fleur (Gobi) coupé en petits fleurons 300 ml de lait sel Au goût poudre de poivron noir pour assaisonnement huile de tournesol pour la cuisson comme ingrédient.
