Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) Inde

Blog Cuisine Indienne et Recettes d’Oriya Plat Spécial Indien Déjeuner : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari)

Ingrédients Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) pour 4 Personnes

1 tasse ARHAR DAL (Split Toor Dal), 1/2 tasse d’éléphant Yam (Suran / Senai / Ratalu)
Coupée en petits vices, 1/2 tasse Kaddu (Parangikai / citrouille)
coupée en petits dés, 1/2 tasse de brinjal (Baingan / aubergine)
cuillère à thé de cuillère en petits dés, 1/2 tasse de banane brute
cuillère à thé en petits dés, 1/4 tasse de carotte (Gajjar)
cuillère à thé en petits veux, 1/4 tasse de molonie / mullangi (radis)
cuillère à thé Petits-vices, 1 cuillère à café de poudre de cannelle (Dalchini), 1 cuillère à café de poudre de piment rouge, 1 cuillère à café de cuillère phoran masala, 1 cuillère à café de poudre de curcuma (Haldi), 1 pincée de sucre, sel
par goût, huile de tournesol
pour la cuisson, 1 cuillère à soupe de gree, 2 chillies rouges secs, 2 cuillères à thé de graines de fenouil (Saunf), 1 cuillère à soupe de coco fraîche, 1 coriandre (Dhania) feuilles
hachées, coriandre (Dhania) feuilles
hachées

Temps de Préparation et de Cuisine Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) : 20 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) : 50 Minutes
• Temps Total de la Recette Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) : 70 Minutes

Réalisation de la recette Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) Simple et Rapide

• Pour commencer à faire de la recette de Dalma spéciale d’Oriya (Oriya Dal & Tarkari), tremper le Toor Dal pendant 4 à 5 heures dans de l’eau.
• Lave les légumes et coupez tous les morceaux moyens de tailles égales.
• Ajouter le dal trempé, 3 tasses d’eau, Les légumes coupés avec du sel et du curcuma dans la cuisson à pression et cuisinent jusqu’à ce que vous entendiez quelques sifflets.
• Après quelques sifflets, tournez la chaleur au bas pendant quelques minutes de plus, puis éteignez la chaleur.
• Aallez la pression pour libérer naturellement de la cuisinière.
• Une fois libérés, ouvrez la cuisinière, ajoutez la poudre de piment rouge, de la poudre de cannelle, du sel, du phoran Panch et une pincée de sucre.
• Incorporer bien et ajuster les épices pour répondre à vos goûts.
• Bringez le DAL à une lumière à une lumière Simmer pendant que nous procédons à la tadka (assaisonnement) Heat Ghee dans une petite poêle à tadka; Ajoutez les graines de chili et de fenouil rouges et laissez-leur rôtir.
• Une fois rôti, éteignez la chaleur.
• Versez l’assaisonnement dans l’oriya dalma à miyner et remuez.
• Couvrez le Dalma avec un couvercle et laissez-le reposer pendant 5 minutes jusqu’à ce que la saveur informe correctement.
• Garnir de la noix de coco déchiquetée et des feuilles de coriandre hachées et desservent la recette de Dalma spéciale Oriya avec un bol de riz cuit à la vapeur, garnie de ghee pour un plat à un plat et un déjeuner sain.

Une recette Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) Authentique Indienne

• Type de Cuisine Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) : Spécialité Cuisine Recettes d’Oriya
• Diététique Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari) : Végétarien
• Diététique Végétarien

Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari)

Questions sur la Recette Recette de Dalma spéciale Aoria (Aoria Dal & Tarkari)