Spécialité Véritable Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) Inde
Blog Cuisine Indienne et grec Plat Spécial Indien Plat principal : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym)
Ingrédients Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) pour 4 Personnes
1 tasse de haricots aux yeux noirs (Lobia)
trempé, 1 oignon
haché finement haché, 3 clous de girofle
ail, 2 céleri
tiges, 1/4 tasse de purée de tomates maison, 1 cuillère à café de cuillère noire entier
martelé grossièrement, 2 feuilles fraîches Feuilles de thym, 1 cuillère à café d’origan séché, sel
au goût
Temps de Préparation et de Cuisine Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) : 500 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) : 45 Minutes
- Temps Total de la Recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) : 545 Minutes
Réalisation de la recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) Simple et Rapide
- Nous commençons à faire de la recette de style grec ??????????? (haricots aux yeux noirs avec de la recette de céleri et de thym) en faisant tremper les pois des yeux noirs dans de l’eau pendant 2 heures.
- Dès une cuisinière à pression et ajoutez de l’huile, sauté l’ail et les oignons jusqu’à ce qu’il soit translucide.
- Ajoutez les herbes et céleri qui est hachée et sauté pendant plus de temps.
- En ajoutez la purée de tomate et le sel, sauté jusqu’à ce qu’il soit cuit et que l’eau s’évaporifie.
- Enfin, ajoutez les haricots aux yeux noirs et le manteau bien avec la masala et la cuisson de la pression Pour 4 Whistle.
- Servez la recette de style grec ??????????? (haricots aux yeux noirs avec de la recette de céleri et de thym) avec le blé cassé / bulgur pour en faire un repas de haute protéine sain.
Une recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) Authentique Indienne
- Type de Cuisine Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) : Spécialité Cuisine grec
- Diététique Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) : Haute protéine végétarienne
- Diététique Haute protéine végétarienne
Résumé Facile et Rapide de la Recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym)
La Recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym)
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym), Recette ‘grec, Plat principal, Haute protéine végétarienne’
- Temps de Preparation: 500 Minutes
- Temps de Cuisson : 45 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 545 Minutes
- Nombre de Convives : 4 Personnes
Ingredients :
- 1 tasse de haricots aux yeux noirs (Lobia)
- trempé
1 oignon - haché finement haché
3 clous de girofle - ail
2 céleri - tiges
1/4 tasse de purée de tomates maison
1 cuillère à café de cuillère noire entier - martelé grossièrement
2 feuilles fraîches Feuilles de thym
1 cuillère à café d’origan séché
sel - au goût
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Instructions :
‘Nous commençons à faire de la recette de style grec ??????????? (haricots aux yeux noirs avec de la recette de céleri et de thym) en faisant tremper les pois des yeux noirs dans de l eau pendant 2 heures. Dès une cuisinière à pression et ajoutez de l huile, sauté l ail et les oignons jusqu à ce qu il soit translucide. Ajoutez les herbes et céleri qui est hachée et sauté pendant plus de temps.En ajoutez la purée de tomate et le sel, sauté jusqu à ce qu il soit cuit et que l eau s évaporifie. Enfin, ajoutez les haricots aux yeux noirs et le manteau bien avec la masala et la cuisson de la pression Pour 4 Whistle.Servez la recette de style grec ??????????? (haricots aux yeux noirs avec de la recette de céleri et de thym) avec le blé cassé / bulgur pour en faire un repas de haute protéine sain.’Mots Clefs de la Recette grec, Plat principal, Haute protéine végétarienneCategories de la Recette grecRecette Inde Speciale Haute protéine végétarienneCuisine Plat principal Inde
Questions sur la Recette Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym)
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Style grec ??????????? recette (haricots aux yeux noirs avec céleri et recette de thym) authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 1 tasse de haricots aux yeux noirs (Lobia) trempé 1 oignon haché finement haché 3 clous de girofle ail 2 céleri tiges 1/4 tasse de purée de tomates maison 1 cuillère à café de cuillère noire entier martelé grossièrement 2 feuilles fraîches Feuilles de thym 1 cuillère à café d’origan séché sel au goût comme ingrédient.
