Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision Inde

Blog Cuisine Indienne et La fusion Plat Spécial Indien Dîner : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision

Ingrédients Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision pour 4 Personnes

10 feuilles de laitue, 10 boutons de laitue
tranchés dans des moitiés, 100 grammes à tofu, 10 bébés maïs
tranchés en moitiés, 1 chou-fleur (GOBI)
coupé dans des fleurons, 1 carotte (Gajjar)
pelée et coupée, 1 oignon
finement Tranches dans le sens de la longueur, 1/2 poivron vert (Capsicum)
tranchée finement dans le sens de la longueur, 1 piment rouge sec
coupé en morceaux plus petits (en option), 4 gousses d’ail, 1/2 pouce gingre, 1/2 cuillère à thé de sauce à café de soja , 1 cuillère à café de la sauce chilli rouge
(ajuster selon le goût), 2 cuillères à café de miel, 2 cuillères à café de sésame (gingelly) huile, sel
au goût, 3 tomates, 1 piment vert, 3 girofilles à l’ail (1 girofle), 1 cuillère à café de sésame (gingelly) Huile, sel
sel au goût, 1 oignon
tranchée finement en tranches de longueur, 1/2 poivron vert (Capsicum)
tranchée finement dans le sens de la longueur, 2 cuillères à café de printemps greens à l’oignon
finement hachée

Temps de Préparation et de Cuisine Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision : 10 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision : 45 Minutes
• Temps Total de la Recette Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision : 55 Minutes

Réalisation de la recette Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision Simple et Rapide

• Pour commencer avec des tacos chinois (taco salade avec des légumes chauds et sucrés) – recette de précision, obtenez tous les ingrédients prêts et à la main.
• Préparer le chou ou la Lettuorité Les feuilles soigneusement pour ne pas se diviser ni déchirer un large bol avec de l’eau froide et placez ces feuilles dans le bol jusqu’à assembler les tacos.
• Pat sécher les feuilles avant de commencer à assembler les tacos chinois (taco à la salade avec des légumes chauds et sucrés) -fusion recette.
• Instroduction pour le saucureau de tomate épicé les tomates avec un mélangeur Sans ajouter de l’eau.
• Theez un wok / karahi avec de l’huile sur une flamme faible.
• Ajouter l’ail râpé.
• Lorsque l’ail change légèrement de couleur, ajoutez les tomates en purée.
• Laissez les tomates cuire sur une faible flamme jusqu’à ce que l’excès d’eau s’évapore et que l’huile se sépare.
• Cette étape prend jusqu’à 10 minutes.
• Continuez à remuer de temps en temps.
• Votre sauce tomate épicée est prête! L’instruction pour la végétale chaude et sucrée est une vitre d’un navire avec 6 tasses d’eau.
• Ajoutez les champignons, maïs bébé, carottes, chou-fleur à l’eau bouillante.
• Laissez les légumes bouillir pendant 2-3 minutes, puis éteignez les légumes sur une passoire pour vider l’eau.
• Rafraîchissez les légumes en versant de l’eau froide / normale sur eux.
• Theez un wok / karahi avec de l’huile sur une flamme basse et ajoutez l’ail de gingembre râpé, des flocons de piment et des chilli rouges hachés et mélangez bien pour incorporer.
• Ajouter des oignons, des tofu et du sel à Fry Jusqu’à ce que les oignons deviennent doux.
• now Ajoutez les légumes à la coque et mélangez-les à feu doux pendant 1-2 minutes.
• Riquez la flamme, ajoutez la flamme, ajoutez la sauce au soja, la sauce à la piment et le miel.
• Pardez les légumes et cuisinez dans une flamme moyenne à haute pendant 3-4 minutes.
• switch Off et garnis de verts à l’oignon de printemps pour obtenir les légumes chaudes et sucrés prêts à être prêts au tacotake une seule feuille de chou séchée et ajoutez les oignons et les poivrons .
• spoon le légume chaud et sucré.
• garnish avec le Sauce tomate épicée et greens d’oignon de printemps.
• Votre taco chinois est prêt! Pour préparer le chou ou la laitue: éplucher soigneusement les feuilles de manière soigneuse de manière à ne pas se diviser ni déchirer un large bol avec de l’eau froide et placez ces feuilles dans le bol à l’assemblage le tacos.
• pat sécher les feuilles avant de commencer le cul Édition des tacos chinois (salade taco avec des légumes chauds et sucrés) – recette de confiture.
• Serve Tacos chinois avec des pâtes à la chutney d’oignon de tomates pour votre dîner de fusion.

Une recette Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision Authentique Indienne

• Type de Cuisine Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision : Spécialité Cuisine La fusion
• Diététique Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision : Végétarien
• Diététique Végétarien

Résumé Facile et Rapide de la Recette Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision

Questions sur la Recette Tacos chinois (taco salade avec légumes chaudes et sucrées)-recette de précision