• Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar

MES RECETTES INDIENNES FACILES

Blog Cuisine Traditionnelle Authentique Inde

Header Right

Diabétique | Plat d'accompagnement | Tamil Nadu

Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Recette Indienne Traditionnelle

6 novembre 2021 by Fil recettes-indiennes.fr

La Recette Indienne Authentique et Traditionnelle

  • Présentation de la Recette
  • Spécialité Véritable Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Inde
  • Ingrédients Case recette de podiumas (purée blindine style sud) pour 4 Personnes
  • Temps de Préparation et de Cuisine Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
  • Réalisation de la recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Simple et Rapide
  • Une recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Authentique Indienne
  • Résumé Facile et Rapide de la Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud)
  • La Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud)
  • Questions sur la Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud)
    • Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Traditionnelle Indienne ?
    • Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Case recette de podiumas (purée blindine style sud) authentique Indien ?
    • Cette spécialité culinaire Case recette de podiumas (purée blindine style sud) de l’inde est pour quel régime ?
    • Autres Recettes

Présentation de la Recette

Si tu cherches une présentation attrayante et succulente d’un plat traditionnel indien authentique, ne cherche pas plus loin que cette recette de podiumas (purée de pommes de terre à la mode du sud). Ces pommes de terre épicées et réduites en purée sont servies dans de petites coupes en blindine, avec une cuillerée de purée sur le dessus, et constituent une entrée ou un plat d’accompagnement étonnant et impressionnant. Le plus beau, c’est qu’elles sont en fait assez faciles à préparer, ce qui te permet de profiter de la beauté de ce plat sans avoir à passer des heures dans la cuisine.

Spécialité Véritable Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Inde

Blog Cuisine Indienne et Tamil Nadu Plat Spécial Indien Plat d’accompagnement : une spécialité Diabétique authentique indienne. Ce plat Diabétique est un plat traditionnel d’inde.
Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Recette Indienne Traditionnelle
Recette Véritable Pas Cher Case recette de podiumas (purée blindine style sud)

Découvrir une Autre Recette  Recette aviaire de la mangue Pacha de style Kerala Recette Indienne Traditionnelle

Ingrédients Case recette de podiumas (purée blindine style sud) pour 4 Personnes

Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Ingrédients Recette Indienne Traditionnelle
4 bananes crues
PAR épaisses cuites et grises, 1 cuillère à café de graines de moutarde, 1/2 cuillère à café blanche urrad dal (fendue), 1 feuilles de curry brin, 1 oignon
haché finement, 1 piment vert
finement haché, 1 cuillère à café de gingembre râpé, 1/2 tasse de noix de coco fraîche, 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol, de sel
au goût

Temps de Préparation et de Cuisine Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

Temps de Préparation Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Recette Indienne Traditionnelle

  • Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud) : 10 Minutes
  • Temps de Cuisine de la Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud) : 10 Minutes
  • Temps Total de la Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud) : 20 Minutes

Réalisation de la recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Simple et Rapide

Réalisation de Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Recette Indienne Traditionnelle

  • Pour commencer à faire de la recette de Podimas Vazhakkai, faites cuire les plantains avec la peau avec 1/2 tasse d’eau à l’aide d’une cuisinière à pression pour 2 sifflets.
  • Encez que les plantains sont cuits, éplucher sa peau, la grille, la grille est et maintenez de l’huile dans une casserole sur la flamme moyenne, ajoutez les graines de moutarde, urrad dal et laissez-le craquer.
  • Ajouter les feuilles de curry et laissez-le glisser .
  • Ajouter les oignons, les piments verts et le gingembre et sauter jusqu’à ce que les oignons deviennent translucides.
  • Ajouter les plantains râpés, assaisonner avec du sel et Saute sur la chaleur moyenne pendant 5 minutes.
  • Enceez-la, ajoutez la noix de coco râpé, donnez-lui un bon mélange et éteignez la flamme.
  • Serve la recette de podiums Vazhakkai avec du riz cuit à la vapeur et une recette mixte de Sambar de légumes pour le dîner de la semaine.
Découvrir une Autre Recette  Recette en bonne santé Bharwa Karela - Gourde amère farcie Recette Indienne Traditionnelle

Une recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Authentique Indienne

Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Spécialité Recette Indienne Traditionnelle

  • Type de Cuisine Case recette de podiumas (purée blindine style sud) : Spécialité Cuisine Tamil Nadu
  • Diététique Case recette de podiumas (purée blindine style sud) : Diabétique
  • Diététique Diabétique

Résumé Facile et Rapide de la Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud)

La Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud)

par RecettesIndiennes.com,Recette Indienne Case recette de podiumas (purée blindine style sud)

    Recette Indienne Case recette de podiumas (purée blindine style sud), Recette ‘Tamil Nadu, Plat d’accompagnement, Diabétique’

  • Temps de Preparation: 10 Minutes
  • Temps de Cuisson : 10 Minutes
  • Temps Total de Realisation de la Recette : 20 Minutes
  • Nombre de Convives : 4 Personnes

Ingredients :

  • 4 bananes crues
  • PAR épaisses cuites et grises
    1 cuillère à café de graines de moutarde
    1/2 cuillère à café blanche urrad dal (fendue)
    1 feuilles de curry brin
    1 oignon
  • haché finement
    1 piment vert
  • finement haché
    1 cuillère à café de gingembre râpé
    1/2 tasse de noix de coco fraîche
    1 cuillère à soupe d’huile de tournesol
    de sel
  • au goût

.
Instructions :
‘Pour commencer à faire de la recette de Podimas Vazhakkai, faites cuire les plantains avec la peau avec 1/2 tasse d eau à l aide d une cuisinière à pression pour 2 sifflets.Encez que les plantains sont cuits, éplucher sa peau, la grille, la grille est et maintenez de l huile dans une casserole sur la flamme moyenne, ajoutez les graines de moutarde, urrad dal et laissez-le craquer.Ajouter les feuilles de curry et laissez-le glisser .Ajouter les oignons, les piments verts et le gingembre et sauter jusqu à ce que les oignons deviennent translucides.Ajouter les plantains râpés, assaisonner avec du sel et Saute sur la chaleur moyenne pendant 5 minutes.Enceez-la, ajoutez la noix de coco râpé, donnez-lui un bon mélange et éteignez la flamme.Serve la recette de podiums Vazhakkai avec du riz cuit à la vapeur et une recette mixte de Sambar de légumes pour le dîner de la semaine.’Mots Clefs de la Recette Tamil Nadu, Plat d’accompagnement, DiabétiqueCategories de la Recette Tamil NaduRecette Inde Speciale DiabétiqueCuisine Plat d’accompagnement Inde

Questions sur la Recette Case recette de podiumas (purée blindine style sud)

Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Case recette de podiumas (purée blindine style sud) Traditionnelle Indienne ?

Il faut 10 Minutes de Preparation des Ingrédients puis 10 Minutes pour la Cuisson : soit un total de 20 Minutes de préparation de ce plat véritable Indien.

Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Case recette de podiumas (purée blindine style sud) authentique Indien ?

Pour 4 Personnes, il faut :
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 4 bananes crues PAR épaisses cuites et grises 1 cuillère à café de graines de moutarde 1/2 cuillère à café blanche urrad dal (fendue) 1 feuilles de curry brin 1 oignon haché finement 1 piment vert finement haché 1 cuillère à café de gingembre râpé 1/2 tasse de noix de coco fraîche 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol de sel au goût comme ingrédient.

Cette spécialité culinaire Case recette de podiumas (purée blindine style sud) de l’inde est pour quel régime ?

Cette recette de cuisine traditionnelle de l’inde est prévue pour un régime Diabétique.

Autres Recettes

  • Recette Thogayale de Pudalangai (recette de chutney gourd serpent) Recette Indienne Traditionnelle
  • Kallu Knockout Recette (Cheval germé Gram Wright Recipe) Recette Indienne Traditionnelle
  • Vazhakkai Recette portiyal – Rôti de banane crue avec poivre Recette Indienne Traditionnelle
  • Vazha Thandu recette portiyale – Tamil NaDu Style Steh Banana Sterve Recette Indienne Traditionnelle
  • Drumstick Spinach Spinach Recette – Drumstick Loves & Tour Site Recette Indienne Traditionnelle

Diabétique | Plat d'accompagnement | Tamil Nadu

Autres RecEttes de l’iNDE

Recette de chou-fleur Thoran (chou-fleur de style kerala) Recette Indienne Traditionnelle

Recette de chou-fleur Thoran (chou-fleur de style kerala) Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de chou-fleur Thoran (chou-fleur de style kerala) Inde Blog Cuisine Indienne et Recettes indiennes du Sud Plat Spécial ...
Lire la Recette >>
Recette de chou-fleur Thoran (chou-fleur de style kerala) Recette Indienne Traditionnelle >>

Chettinad Poondu Rasam Recette | Ail épicé rasam Recette Indienne Traditionnelle

Chettinad Poondu Rasam Recette | Ail épicé rasam Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Chettinad Poondu Rasam Recette | Ail épicé rasam Inde Blog Cuisine Indienne et Recettes indiennes du Sud Plat Spécial Indien ...
Lire la Recette >>
Chettinad Poondu Rasam Recette | Ail épicé rasam Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de sandwich à œufs crémeux et délicieux – Recettes pour enfants Fabriqué avec Del Monte Recette Indienne Traditionnelle

Recette de sandwich à œufs crémeux et délicieux – Recettes pour enfants Fabriqué avec Del Monte Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de sandwich à œufs crémeux et délicieux - Recettes pour enfants Fabriqué avec Del Monte Inde Blog Cuisine Indienne et ...
Lire la Recette >>
Recette de sandwich à œufs crémeux et délicieux – Recettes pour enfants Fabriqué avec Del Monte Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de salade de haricots mungi et de tofu avec des pommes de terre douces, des concombres et des tomates Recette Indienne Traditionnelle

Recette de salade de haricots mungi et de tofu avec des pommes de terre douces, des concombres et des tomates Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de salade de haricots mungi et de tofu avec des pommes de terre douces, des concombres et des tomates Inde Blog Cuisine ...
Lire la Recette >>
Recette de salade de haricots mungi et de tofu avec des pommes de terre douces, des concombres et des tomates Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de Kesar Mango Lassi – Recette de Lassi Safran Mangue Recette Indienne Traditionnelle

Recette de Kesar Mango Lassi – Recette de Lassi Safran Mangue Recette Indienne Traditionnelle

Présentation de la RecetteLe Kesar mango lassi est une boisson indienne rafraîchissante et délicieuse à base de mangues, de yaourt, de lait et de ...
Lire la Recette >>
Recette de Kesar Mango Lassi – Recette de Lassi Safran Mangue Recette Indienne Traditionnelle >>

Primary Sidebar

Choix et recette de suesadilla de brocoli Recette Indienne Traditionnelle

Choix et recette de suesadilla de brocoli Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Choix et recette de ...
Lire la Recette >>
Choix et recette de suesadilla de brocoli Recette Indienne Traditionnelle >>

Lentilles et grains mixtes Khichda Recette Recette Indienne Traditionnelle

Lentilles et grains mixtes Khichda Recette Recette Indienne Traditionnelle

Présentation de la RecetteEn matière de cuisine ...
Lire la Recette >>
Lentilles et grains mixtes Khichda Recette Recette Indienne Traditionnelle >>

Chole Semiya Pulao Recette – Chickpea Vermicelli Pulao Recette Indienne Traditionnelle

Chole Semiya Pulao Recette – Chickpea Vermicelli Pulao Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Chole Semiya Pulao Recette - ...
Lire la Recette >>
Chole Semiya Pulao Recette – Chickpea Vermicelli Pulao Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de Kambu Murukku Recette Indienne Traditionnelle

Recette de Kambu Murukku Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de Kambu Murukku ...
Lire la Recette >>
Recette de Kambu Murukku Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette d’oignon rôti à l’oignon – Curry de Mutton avec oignon rôti et épices Recette Indienne Traditionnelle

Recette d’oignon rôti à l’oignon – Curry de Mutton avec oignon rôti et épices Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette d'oignon rôti à ...
Lire la Recette >>
Recette d’oignon rôti à l’oignon – Curry de Mutton avec oignon rôti et épices Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de frire de la tomate Kerala – Recette de frire de la tomate Kerala Recette Indienne Traditionnelle

Recette de frire de la tomate Kerala – Recette de frire de la tomate Kerala Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de frire de la tomate ...
Lire la Recette >>
Recette de frire de la tomate Kerala – Recette de frire de la tomate Kerala Recette Indienne Traditionnelle >>

Patiala Aloo Recette Recette Indienne Traditionnelle

Patiala Aloo Recette Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Patiala Aloo Recette ...
Lire la Recette >>
Patiala Aloo Recette Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de pudding de sémina Savory Semolina Recette Indienne Traditionnelle

Recette de pudding de sémina Savory Semolina Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de pudding de sémina ...
Lire la Recette >>
Recette de pudding de sémina Savory Semolina Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de sauce de lait de coco de riz semi-coco – sauce à riz rouge Recette Indienne Traditionnelle

Recette de sauce de lait de coco de riz semi-coco – sauce à riz rouge Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de sauce de lait de ...
Lire la Recette >>
Recette de sauce de lait de coco de riz semi-coco – sauce à riz rouge Recette Indienne Traditionnelle >>

Recette de Tarkari de Lauki Wadi – Style Bengali Moong Dal Dumplings & Bottle Gourd Sabzi Recette Indienne Traditionnelle

Recette de Tarkari de Lauki Wadi – Style Bengali Moong Dal Dumplings & Bottle Gourd Sabzi Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de Tarkari de Lauki ...
Lire la Recette >>
Recette de Tarkari de Lauki Wadi – Style Bengali Moong Dal Dumplings & Bottle Gourd Sabzi Recette Indienne Traditionnelle >>

Recettes

  • Style Kashmiri Kokur Yakhni recette-poulet cuit au yaourt Recette Indienne Traditionnelle
  • Ullikadala Pulusu Recette | Curry d’oignon de printemps Recette Indienne Traditionnelle
  • RECEPTEUR DE QUINOA PHIRNEE (PUDDING DE LAIT DE QUININA) Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de boules de riz italienne Arancini avec une délicieuse pâte trempant la sauce Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de Péda Paneer Safran Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de cocotte crémeuse d’épinards et de pommes de terre Recette Indienne Traditionnelle
  • Une casserole Punjabi Rajma Masala Recette en Prethi Cuisinière à pression électrique Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de biscuits du Bardmilk Sud Recette Indienne Traditionnelle
  • Ananas Jal Jeera Recette – Sweet & Sour Ananas Boisson Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de Kuvar Pak Recette Indienne Traditionnelle
  • Mahali Kizhangu Thayir Urugaai Recette (cornichon de la racine de Mahali) Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de carotte frite et de haricots verts Recette Indienne Traditionnelle
  • Thotakura Vepudu Recette – Andhra Style Amaranth Greens Stirh Frire Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de poulet tandoori fumée – Recette de poulet classique du nord indien Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de gâteau orange à l’envers Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de sauce manchourienne du soja Recette Indienne Traditionnelle
  • THENGAI SAADAM (riz à la noix de coco épicé) Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de bhel de cacahuète Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de salade de pommes de terre crémeuse et de légumes Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de cornichon de Launji AAM KI – Pickle de mangue douce et épicée Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de Kanchipuram Idlis Recette Indienne Traditionnelle
  • Crêpes arrosées de sauce au chocolat servie avec des fruits et une recette de jaggery (petit-déjeuner au lit) Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de burger de noyer de haricot noir Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette Oambale de la citrouille de style Nagaland Recette Indienne Traditionnelle
  • GOAN Style Frango Vera Recette – Vera de poulet Recette Indienne Traditionnelle
  • Salade de chou-fleur rôtie avec recette de yogourt de quinoa et d’ail Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de risotto de curry jaune thaïlandaise Recette Indienne Traditionnelle
  • Mini Rava Idli avec recette de chutney de tomate Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de gâteau à la fraise, rose et pistache Recette Indienne Traditionnelle
  • RAJASTHANI METHI MANGODI SABZI Recette Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de gâteau d’orange de blé entier sans ovcooles Recette Indienne Traditionnelle
  • Mohan BHOG Recette – Style Bengali Sooji Ka Halwa Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette DAL AMRITSARI SOOKHI Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de Kambu Murukku Recette Indienne Traditionnelle
  • JOWAR ROTI Recette – JOWAR BHAKRI Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de riz de poivron et de parsley Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de méthi et de Palak paratha Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de basbousa avec oeuf Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de riz brun à l’ail et à l’ail rôti Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de Handvo Gujarati Tawa avec maïs sucré Recette Indienne Traditionnelle
  • Uttar Pradesh Style SatPaita Dal Recette Recette Indienne Traditionnelle
  • Recette de cornichon Green Chilli (Gujarati Raiwala Marchaine) Recette Indienne Traditionnelle
  • Gaufres de blé entier avec bananes caramélisées (recette d’euf et d’eufs) Recette Indienne Traditionnelle
  • Nawabi Kofta recette de curry Recette Indienne Traditionnelle
  • Triple haricot végétarien côtelette ou recette de galette Recette Indienne Traditionnelle
  • Rajasthani Hari Mirch Ka Maas Recette Recette Indienne Traditionnelle
  • Palak sèche DAL SABZI Recette Recette Indienne Traditionnelle
  • Pâtes Aglio Recipe Olio Recette Indienne Traditionnelle
  • Pacha & moka Parppu Recette Sundal – Choues vertes et sauter à plateau large Recette Indienne Traditionnelle
  • Curry de citrouille avec recette de poulet Recette Indienne Traditionnelle

Secondary Sidebar

Cuisine Inde

Blog des Meilleures Recettes de Cuisine Indienne. Des Plats Indiens Véritables Faciles et Rapides Pas Chers.Recettes Authentiques Traditionnelles de l’Inde

Blog des Meilleures Recettes de Cuisine Indienne. Des Plats Indiens Véritables Faciles et Rapides Pas Chers. Recettes Authentiques Traditionnelles de l’Inde

Catégories

  • afghan (3)
  • africain (18)
  • américain (6)
  • Andhra (109)
  • Apéritif (596)
  • arabe (4)
  • asiatique (70)
  • Assamen (28)
  • Awadhi (35)
  • Bihari (25)
  • birman (1)
  • Britanique (5)
  • Brunch (5)
  • Cantonais (7)
  • Caraïbes (4)
  • Casse-croûte (817)
  • Chettinad (65)
  • Chinois (56)
  • Coastal Karnataka (12)
  • Continental (991)
  • Coorg (14)
  • coréen (3)
  • Déjeuner (1 452)
  • Dessert (639)
  • Diabétique (227)
  • Dîner (680)
  • Du Moyen-Orient (50)
  • européen (20)
  • français (54)
  • grec (17)
  • Haryana (2)
  • Haute protéine non végétarienne (221)
  • Haute protéine végétarienne (580)
  • Himachal (15)
  • Hunan (3)
  • Hyderabadi (26)
  • Indien (977)
  • Indo chinois (42)
  • indonésien (9)
  • Japonais (13)
  • Jharkhand (2)
  • juif (1)
  • Karnataka (138)
  • Karnataka du Sud (9)
  • Kashmiri (44)
  • Kongunadu (3)
  • Konkan (32)
  • La fusion (130)
  • Lucknowi (11)
  • Malabar (11)
  • Malaisien (4)
  • Malvani (7)
  • Mangeur (45)
  • méditerranéen (29)
  • mexicain (117)
  • Mughlai (28)
  • Nagaland (3)
  • népalais (7)
  • Non classé (1)
  • Non végétale (408)
  • North Karnataka (14)
  • pakistanais (10)
  • Pelgetaire (314)
  • Petit déjeuner au monde (257)
  • Petit déjeuner indien (88)
  • Petit déjeuner indien nord (107)
  • Petit déjeuner sud indien (234)
  • Plat d'accompagnement (862)
  • Plat principal (294)
  • Punjabi (64)
  • Rajasthani (102)
  • Recettes Bengali (152)
  • Recettes d'Oriya (26)
  • Recettes de Goan (87)
  • Recettes de Kerala (136)
  • Recettes du Nord-Est de l'Inde (17)
  • Recettes Gujaraties (97)
  • Recettes indiennes du Sud (576)
  • Recettes italiennes (232)
  • Recettes Maharashtrien (154)
  • Recettes nord indiennes (786)
  • Recettes Parsi (37)
  • Régime alimentaire sans sucre (15)
  • Sans gluten (44)
  • Sichuan (6)
  • Sindhi (30)
  • Sourdine (1)
  • Sri lankais (14)
  • Tamil Nadu (137)
  • thaïlandais (64)
  • Udupi (15)
  • Un plat (29)
  • Uttar Pradesh (12)
  • Uttarakhand-North Kumaon (4)
  • Végétalien (55)
  • Végétarien (4 206)
  • vietnamien (11)

©2025 Blog des Meilleures Recettes de Cuisine Indienne Plat Indien Véritable Facile et Rapide Pas Cher Plat Authentique Traditionnel de l'Inde