Spécialité Véritable Chow chow and haricots recette porièrent Inde
Blog Cuisine Indienne et Recettes indiennes du Sud Plat Spécial Indien Déjeuner : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Chow chow and haricots recette porièrent
Ingrédients Chow chow and haricots recette porièrent pour 4 Personnes
2 Chayote
Peau pelée et hachée petite, 100 grammes de haricots verts (haricots français)
haché, 1/2 tasse de coco fraîche, 1 oignon
haché, 2 piments verts, 2 feuilles de curry brin, 1 cuillère à café de cumin graines (Jera) , 1/2 cuillère à café de graines de moutarde, 1 cuillère à thé blanc urrad dal (Split), 1 cuillère à café de chaana DAL (Bengal gram dal), 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma (Haldi), 1 feuilles de curry brin, sel
au goût
Temps de Préparation et de Cuisine Chow chow and haricots recette porièrent Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Chow chow and haricots recette porièrent : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Chow chow and haricots recette porièrent : 30 Minutes
- Temps Total de la Recette Chow chow and haricots recette porièrent : 40 Minutes
Réalisation de la recette Chow chow and haricots recette porièrent Simple et Rapide
- Pour commencer à faire de la chow de chow, la recette portiyale, la pression cuire des fèves de chow et des haricots verts avec de l’eau et du sel pendant environ 2 sifflet.
- allez la pression à libérer naturellement, égouttez toute l’eau de côté et conservez-la.
- Therchez une casserole avec de l’huile, Ajouter dans les graines de moutarde, les graines de cumin et laissez-la craquer .
- Ence Ça craquait, ajoutez les dals et aussi un brin de feuilles de curry.
- Laissez-le pendant quelques secondes.
- Ajouter des oignons et sauter jusqu’à ce qu’il adoucit.
- Ajoutez vos légumes cuits et saupoudrer de petits sel, poudre de curcuma et donnez-lui un tirage au sort.
- at à la fin, ajoutez la noix de coco râpé, éteignez la chaleur et servez-la chaud.
- Serve le chow chow et les haricots recettes avec recette de rasam à l’ananas, du riz cuit à la vapeur et Papad pour profiter de votre repas quotidien.
Une recette Chow chow and haricots recette porièrent Authentique Indienne
- Type de Cuisine Chow chow and haricots recette porièrent : Spécialité Cuisine Recettes indiennes du Sud
- Diététique Chow chow and haricots recette porièrent : Végétarien
- Diététique Végétarien
Résumé Facile et Rapide de la Recette Chow chow and haricots recette porièrent
La Recette Chow chow and haricots recette porièrent
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Chow chow and haricots recette porièrent, Recette ‘Recettes indiennes du Sud, Déjeuner, Végétarien’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 30 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 40 Minutes
- Nombre de Convives : 4 Personnes
Ingredients :
- 2 Chayote
- Peau pelée et hachée petite
100 grammes de haricots verts (haricots français) - haché
1/2 tasse de coco fraîche
1 oignon - haché
2 piments verts
2 feuilles de curry brin
1 cuillère à café de cumin graines (Jera)
1/2 cuillère à café de graines de moutarde
1 cuillère à thé blanc urrad dal (Split)
1 cuillère à café de chaana DAL (Bengal gram dal)
1/2 cuillère à café de poudre de curcuma (Haldi)
1 feuilles de curry brin
sel - au goût
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire de la chow de chow, la recette portiyale, la pression cuire des fèves de chow et des haricots verts avec de l eau et du sel pendant environ 2 sifflet.allez la pression à libérer naturellement, égouttez toute l eau de côté et conservez-la. Therchez une casserole avec de l huile, Ajouter dans les graines de moutarde, les graines de cumin et laissez-la craquer .Ence Ça craquait, ajoutez les dals et aussi un brin de feuilles de curry. Laissez-le pendant quelques secondes.Ajouter des oignons et sauter jusqu à ce qu il adoucit. Ajoutez vos légumes cuits et saupoudrer de petits sel, poudre de curcuma et donnez-lui un tirage au sort.at à la fin, ajoutez la noix de coco râpé, éteignez la chaleur et servez-la chaud.Serve le chow chow et les haricots recettes avec recette de rasam à l ananas, du riz cuit à la vapeur et Papad pour profiter de votre repas quotidien.’Mots Clefs de la Recette Recettes indiennes du Sud, Déjeuner, VégétarienCategories de la Recette Recettes indiennes du SudRecette Inde Speciale VégétarienCuisine Déjeuner Inde
Questions sur la Recette Chow chow and haricots recette porièrent
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Chow chow and haricots recette porièrent Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Chow chow and haricots recette porièrent authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 2 Chayote Peau pelée et hachée petite 100 grammes de haricots verts (haricots français) haché 1/2 tasse de coco fraîche 1 oignon haché 2 piments verts 2 feuilles de curry brin 1 cuillère à café de cumin graines (Jera) 1/2 cuillère à café de graines de moutarde 1 cuillère à thé blanc urrad dal (Split) 1 cuillère à café de chaana DAL (Bengal gram dal) 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma (Haldi) 1 feuilles de curry brin sel au goût comme ingrédient.
