KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam Inde

Blog Cuisine Indienne et Recettes indiennes du Sud Plat Spécial Indien Déjeuner : une spécialité Diabétique authentique indienne. Ce plat Diabétique est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam

Ingrédients KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam pour 3 Personnes

1 tasse d’eau tamarind, 2 tomates
fabriquée dans une purée, 50 grammes gram-gramme DAL (kollu / kulith)
trempée pendant 4 heures, 1 cuillère à café de poudre de curcuma (haldi), 1 cuillère à thé de poudre de cumin (Jera)
grillé, 1 cuillère à thé de la coriandre Poudre (Dhania)
grillé, 1/4 cuillère à café SSP Asafoetida (Hing), 1/2 cuillère à café de poudre de poivron noir, sel
au goût, 1/2 cuillère à café de poudre de piment rouge
selon les besoins, 5 feuilles de coriandre (Dhania)
hachées Pour garnishing, 1 cuillère à soupe de ghee, 3 girofies ail
écrasé, 1/2 cuillère à café de graines de moutarde, 1 feuilles de curry brin

Temps de Préparation et de Cuisine KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam : 10 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam : 60 Minutes
• Temps Total de la Recette KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam : 70 Minutes

Réalisation de la recette KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam Simple et Rapide

• Pour commencer à faire la recette de Kollu Rasam, trempez d’abord le kollu (gramme de chevaux) pendant 4 heures ou une nuit, il est bien trempé, ajoutez 1/4 tasse d’eau et faites-la cuire dans la cuisson à pression pendant 6 sifflets.
• Tournez la chaleur à faible et laissez mijoter pendant 15 minutes supplémentaires et tournez de la chaleur.
• Permettez à la pression de libérer Naturally.
• combine la purée de tomate, de l’eau de tamarin et de la gramme de kollu / cheval cuit dans une casserole de curcuma, cumin, poudre de coriandre, asafoetida et poudre de poivron noir.
• Ajouter dans le sel au goût et à remuer bien.
• Placez ce mélange à feu doux et faites-la bouillir pendant 5 à 8 minutes jusqu’à ce que vous sentez les arômes montantes.
• Ajustez la consistance de la gramme de cheval Rasam en ajoutant plus d’eau si nécessaire.
• Vérifiez le sel et les assaisonnements à ce stade et ajustez au goût en conséquence.
• Alors que le Kollu Rasam est mijoté, nous procéderons à la saisonnièreHeat Ghee dans une petite casserole; Ajouter dans les graines de moutarde et laissez-la craquer.
• Suivant Ajouter dans les gousses d’ail concassées et remuez pendant quelques secondes jusqu’à ce que vous sentez les arômes.
• Enfin, ajoutez-la dans les feuilles de curry et éteignez la chaleur et ajoutez l’assaisonnement au cheval Gram Rasam.
• Transférez le KOLLU RASAM dans un bol de service et servez Hot.
• Serve Kollu Rasam / Horse Gram Rasam avec du riz cuit à la vapeur et une erissery Chena Vazhakkai et Elai Vadam pour un repas en semaine.

Une recette KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam Authentique Indienne

• Type de Cuisine KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam : Spécialité Cuisine Recettes indiennes du Sud
• Diététique KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam : Diabétique
• Diététique Diabétique

Résumé Facile et Rapide de la Recette KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam

Questions sur la Recette KOLLU RASAM Recette – Healthe Horse Gram Rasam