Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style Inde

Blog Cuisine Indienne et Recettes indiennes du Sud Plat Spécial Indien Déjeuner : une spécialité Diabétique authentique indienne. Ce plat Diabétique est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style

Ingrédients Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style pour 2 Personnes

300 grammes bouteille Gourd (Lauki)
Coupée en cubes de 1/2 pouce, 1 cuillère à café d’huile de tournesol, 1/2 cuillère à café de graines de moutarde, 1 cuillère à café de graines de sésame (graines de cuillère), 1 cuillère à café de cuillère blanche urrad dal (fendue), 1 feuilles de curry rayées , 1 piment rouge sec, 1 cuillère à café de poudre sambar, sel
au goût

Temps de Préparation et de Cuisine Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style : 10 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style : 10 Minutes
• Temps Total de la Recette Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style : 20 Minutes

Réalisation de la recette Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style Simple et Rapide

• Pour commencer à faire la recette de Sorakaya Koora / Masala Curry, épluchez d’abord la gourde de la bouteille et couper en cubes de 1/2 pouce.
• Gardez-le de côté.
• Into un cuisinière à pression, ajoutez la bouteille de coupe Gourd / Sorakaya, avec un peu de sel, pincée de poudre de curcuma et 2 cuillères à soupe d’eau.
• Cuire de pression sur la chaleur élevée pendant 2 sifflets et éteignez la chaleur.
• Reliez-vous la pression immédiatement, en l’exécutant sous l’eau froide.
• Cela empêchera la gourde de la bouteille de se faire cuire.
• Theez une poêle à fond lourd, ajoutez des graines de moutarde, d’Urad Dal, des graines de sésame et des chillies rouges.
• Permettez-la de craquer et du dal de transformer doré brun.
• STIR dans les feuilles de curry, la gourde cuite Sorakaya / bouteille, la poudre Sambar, le sel au goût et remuez bien pour combiner.
• Couvrir la casserole et cuire le Sorakaya Koora pendant 2-3 minutes Jusqu’à ce que tout le masala se passe ensemble.
• Je vérifie le sel et ajustez-le selon le goût.
• Éteignez la chaleur, transférez sur un bol de portion et servez Hot.
• Serve Sorakaya Koora Recette ainsi que des légumes mélangés Sambar, Pachadis de betteraves et du riz cuit à la vapeur pour votre déjeuner en semaine ou votre dîner.

Une recette Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style Authentique Indienne

• Type de Cuisine Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style : Spécialité Cuisine Recettes indiennes du Sud
• Diététique Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style : Diabétique
• Diététique Diabétique

Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style

Questions sur la Recette Recette de curry d’épices de citrouille – Curry de citrouille de style et de style