Spécialité Véritable Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain Inde
Blog Cuisine Indienne et mexicain Plat Spécial Indien Apéritif : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain
Ingrédients Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain pour 4 Personnes
1 oignon
finement haché, 2 gousses d’ail
hachées finement hachées, 2 tasses de haricots noirs
cuit / en conserve (réserver le liquide), 1/3 tasse de purée de tomates maison, 1/2 tasse de maïs sucré, 2 tasses de bouches de légumes
ou de l’eau, 1/2 carotte (Gajjar)
Réduit de moitié et en tranches, 1 cuillère à thé de poudre de cumin (Jeera)
rôti, 1/2 zucchini vert
en dés, 1 cuillère à café de poudre de piment rouge, 1 jus de citron, 1-2 cuillères à soupe mariné Jalapenos
tranchée, 2 Coriandre Sprin (Dhania) Feuilles, 1 cuillère à café de poudre de poivron noir, sel
au goût, huile d’olive extra vierge
au besoin, 1 avocat
tranché au besoin, 1 tasse de crème sure
au besoin, 4 tortillas
au besoin
Temps de Préparation et de Cuisine Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain : 25 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain : 35 Minutes
Réalisation de la recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain Simple et Rapide
- Pour commencer avec la recette de soupe de maïs noire mexicaine en premier, mélangez 1 tasse de haricots dans un mixeur à une pâte.
- et préparez tous les ingrédients requis.
- Huitière dans une grande casserole, ajoutez l’ail et transpirez les oignons avec une pincée de sel à cela ajouter les carottes et 1 tasse de bouillon de légumes et cuisinez pendant 3-4 minutes.
- N’ajoute les haricots, doux maïs et courgettes et le ramener à ébullition.
- Ajoud les haricots en purée, la purée de tomates, la poudre de cumin, la poudre de piment, les jalapenos, le stock de légumes restants, le liquide réservé de la boîte, le jus de citron vert et la cuisson pendant 2-3 minutes jusqu’à ce qu’il retourne à un Faire bouillir le sel et le poivron, garnir de feuilles de coriandre sur le dessus.
- Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain avec une recette de Nachos de légume mexicain et de la recette de haricots végétariens mexicains et de fromage enchiladas pour faire une lèvre qui frappe le repas mexicain pour votre famille.
Une recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain : Spécialité Cuisine mexicain
- Diététique Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain : Végétarien
- Diététique Végétarien
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain
La Recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain, Recette ‘mexicain, Apéritif, Végétarien’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 25 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 35 Minutes
- Nombre de Convives : 4 Personnes
Ingredients :
- 1 oignon
- finement haché
2 gousses d’ail - hachées finement hachées
2 tasses de haricots noirs - cuit / en conserve (réserver le liquide)
1/3 tasse de purée de tomates maison
1/2 tasse de maïs sucré
2 tasses de bouches de légumes - ou de l’eau
1/2 carotte (Gajjar) - Réduit de moitié et en tranches
1 cuillère à thé de poudre de cumin (Jeera) - rôti
1/2 zucchini vert - en dés
1 cuillère à café de poudre de piment rouge
1 jus de citron
1-2 cuillères à soupe mariné Jalapenos - tranchée
2 Coriandre Sprin (Dhania) Feuilles
1 cuillère à café de poudre de poivron noir
sel - au goût
huile d’olive extra vierge - au besoin
1 avocat - tranché au besoin
1 tasse de crème sure - au besoin
4 tortillas - au besoin
.
Instructions :
‘Pour commencer avec la recette de soupe de maïs noire mexicaine en premier, mélangez 1 tasse de haricots dans un mixeur à une pâte. et préparez tous les ingrédients requis.Huitière dans une grande casserole, ajoutez l ail et transpirez les oignons avec une pincée de sel à cela ajouter les carottes et 1 tasse de bouillon de légumes et cuisinez pendant 3-4 minutes.N ajoute les haricots, doux maïs et courgettes et le ramener à ébullition.Ajoud les haricots en purée, la purée de tomates, la poudre de cumin, la poudre de piment, les jalapenos, le stock de légumes restants, le liquide réservé de la boîte, le jus de citron vert et la cuisson pendant 2-3 minutes jusqu à ce qu il retourne à un Faire bouillir le sel et le poivron, garnir de feuilles de coriandre sur le dessus. Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain avec une recette de Nachos de légume mexicain et de la recette de haricots végétariens mexicains et de fromage enchiladas pour faire une lèvre qui frappe le repas mexicain pour votre famille.
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Questions sur la Recette Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Recette de soupe de maïs en haricot noir mexicain authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 1 oignon finement haché 2 gousses d’ail hachées finement hachées 2 tasses de haricots noirs cuit / en conserve (réserver le liquide) 1/3 tasse de purée de tomates maison 1/2 tasse de maïs sucré 2 tasses de bouches de légumes ou de l’eau 1/2 carotte (Gajjar) Réduit de moitié et en tranches 1 cuillère à thé de poudre de cumin (Jeera) rôti 1/2 zucchini vert en dés 1 cuillère à café de poudre de piment rouge 1 jus de citron 1-2 cuillères à soupe mariné Jalapenos tranchée 2 Coriandre Sprin (Dhania) Feuilles 1 cuillère à café de poudre de poivron noir sel au goût huile d’olive extra vierge au besoin 1 avocat tranché au besoin 1 tasse de crème sure au besoin 4 tortillas au besoin comme ingrédient.
