Spécialité Véritable Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat Inde
Blog Cuisine Indienne et mexicain Plat Spécial Indien Dîner : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat
Ingrédients Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat pour 4 Personnes
1 1/2 tasse de pommes de terre douces
bouillies, 1/2 tasse de haricots noirs en conserve, 1/2 cuillère à café de poudre de paprika, 1/2 cuillère à thé de poudre de cumin (Jeera), 1/4 cuillère à café de sel, 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol, 4 tortilla de farine de maïs 1 avocat
tranchée et purée, 3 échalotes, 2 gousses d’ail
finement hachées, 1 tasse de chou violet
déchiquetée, 1 cuillère à soupe de jus de citron, 1 cuillère à café de vinaigre, 1/4 cuillère à café de sel
Temps de Préparation et de Cuisine Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat : 20 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat : 30 Minutes
- Temps Total de la Recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat : 50 Minutes
Réalisation de la recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat Simple et Rapide
- Pour commencer avec les tacos de patates douces avec des haricots noirs et une recette de crème d’avocat, commençons à préparer la crème d’avocat comme première étape.
- Dans un mélangeur, ajoutez des échalotes et des gousses d’ail et de les grincer dans une pâte fine.
- Dans un bol à mélanger, éliminer la pulpe d’un avocat mûr et écrasement à l’arrière de la cuillère.
- Ajouter le mélange à l’oignon au sol vers l’avocat purée et les combiner bien.
- Gardez-les Asdeto Faire la salade de chou dans un bol, ajoutez du chou déchiqueté, du jus de citron, du vinaigre distillé et du sel.
- Combinez-les bien.
- Gardez-les de côté afin que le chou soit trempé de vinaigre bien.
- Pour que la pomme de terre douce se remplisse dans une casserole, chauffez-la à feu moyen, ajoutez la pomme de terre douce bouillie et des haricots noirs en conserve à la poêle, puis ajoutez la poudre de paprika, de la poudre de cumin et sel.
- Cuire jusqu’à bien mélangé avec toutes les épices.
- Pour assembler les tacos de la pomme de terre douce avec des haricots noirs et la crème d’avocat, vous pouvez utiliser des tortillas achetés avec magasin ou en les faisant à la maison en suivant ces recettes – fantaisie de la farine de blé entier de farine tortillasque tortillasque de maïs tortilla, propagez la crème d’avocat comme base.
- Placez les haricots de pommes de terre Spice Mélangez sur la crème d’avocat.
- Topez-les avec du chou déchiqueté.
- Serve Tacos de pomme de terre douce avec des haricots noirs et une recette de crème d’avocat avec une recette de poivre farcie végétarienne mexicaine, épicée Chilli Mangue Virgin Mojito Recette et terminez le repas avec la recette Tres Leches.
Une recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat Authentique Indienne
- Type de Cuisine Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat : Spécialité Cuisine mexicain
- Diététique Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat : Végétarien
- Diététique Végétarien
Résumé Facile et Rapide de la Recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat
La Recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat, Recette ‘mexicain, Dîner, Végétarien’
- Temps de Preparation: 20 Minutes
- Temps de Cuisson : 30 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 50 Minutes
- Nombre de Convives : 4 Personnes
Ingredients :
- 1 1/2 tasse de pommes de terre douces
- bouillies
1/2 tasse de haricots noirs en conserve
1/2 cuillère à café de poudre de paprika
1/2 cuillère à thé de poudre de cumin (Jeera)
1/4 cuillère à café de sel
1 cuillère à soupe d’huile de tournesol
4 tortilla de farine de maïs 1 avocat - tranchée et purée
3 échalotes
2 gousses d’ail - finement hachées
1 tasse de chou violet - déchiquetée
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à café de vinaigre
1/4 cuillère à café de sel
.
Instructions :
‘Pour commencer avec les tacos de patates douces avec des haricots noirs et une recette de crème d avocat, commençons à préparer la crème d avocat comme première étape. Dans un mélangeur, ajoutez des échalotes et des gousses d ail et de les grincer dans une pâte fine. Dans un bol à mélanger, éliminer la pulpe d un avocat mûr et écrasement à l arrière de la cuillère.Ajouter le mélange à l oignon au sol vers l avocat purée et les combiner bien. Gardez-les Asdeto Faire la salade de chou dans un bol, ajoutez du chou déchiqueté, du jus de citron, du vinaigre distillé et du sel. Combinez-les bien. Gardez-les de côté afin que le chou soit trempé de vinaigre bien. Pour que la pomme de terre douce se remplisse dans une casserole, chauffez-la à feu moyen, ajoutez la pomme de terre douce bouillie et des haricots noirs en conserve à la poêle, puis ajoutez la poudre de paprika, de la poudre de cumin et sel. Cuire jusqu à bien mélangé avec toutes les épices.Pour assembler les tacos de la pomme de terre douce avec des haricots noirs et la crème d avocat, vous pouvez utiliser des tortillas achetés avec magasin ou en les faisant à la maison en suivant ces recettes – fantaisie de la farine de blé entier de farine tortillasque tortillasque de maïs tortilla, propagez la crème d avocat comme base. Placez les haricots de pommes de terre Spice Mélangez sur la crème d avocat. Topez-les avec du chou déchiqueté.Serve Tacos de pomme de terre douce avec des haricots noirs et une recette de crème d avocat avec une recette de poivre farcie végétarienne mexicaine, épicée Chilli Mangue Virgin Mojito Recette et terminez le repas avec la recette Tres Leches.
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Questions sur la Recette Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Tacos de pommes de terre douces avec haricots noirs et recette de crème d’avocat Traditionnelle Indienne ?
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Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 1 1/2 tasse de pommes de terre douces bouillies 1/2 tasse de haricots noirs en conserve 1/2 cuillère à café de poudre de paprika 1/2 cuillère à thé de poudre de cumin (Jeera) 1/4 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol 4 tortilla de farine de maïs 1 avocat tranchée et purée 3 échalotes 2 gousses d’ail finement hachées 1 tasse de chou violet déchiquetée 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à café de vinaigre 1/4 cuillère à café de sel comme ingrédient.