Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi Inde

Blog Cuisine Indienne et Sindhi Plat Spécial Indien Plat principal : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi

Ingrédients Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi pour 6 Personnes

1 tasse de feuilles d’épinards (Palak)
lavée et finement hachée, 2 Brinjal (Baingan / Aubergine)
Coupée en quartiers, 1 tige de lotus
tranchée, 1 pomme de terre (Aloo)
coupée en quartiers, 1 pouce gingembre, 4 tomates, 2 vert Piment, sel
au goût, 2 cuillères à café de poudre de piment rouge, 3 cuillères à café de poudre de coriandre (Dhania), 1 cuillère à café de cuillère à thé de poudre de masala, 1 cuillère à café de poudre de cumin (Jera), 1-1 / 2 cuillère à café de poudre de curcuma (haldi), de sel
à Goût, 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol, 2 cuillères à thé de cumin graines (Jera)

Temps de Préparation et de Cuisine Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi : 30 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi : 30 Minutes
• Temps Total de la Recette Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi : 60 Minutes

Réalisation de la recette Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi Simple et Rapide

• Pour commencer à faire de la bhey Vangan Saag, laver soigneusement la tige de lotus et couper en tranches .
• Pressure cuite cuite les tranches de tige de lotus avec de l’eau requise pour 7-8 sifflets.
• Éteignez la flamme et laissez la pression de libérer naturellement.
• Égouttez l’eau et réglez les tiges de lotus de côté.
• Dans mélangeur, ajouter des tomates, gingembre, des piments verts et moudre dans une pochette de pression à la flamme moyenne, ajoutez de l’huile.
• Maintenant, ajoutez maintenant les graines de cumin, les cales de pommes de terre, les coins Brinjals et la saut pendant environ 5 minutes en remuant de manière continue .
• Encece Les légumes commencent à adoucir, ajouter dans les masalas secs, y compris poudre de piment rouge, poudre de coriandre, poudre de masala Garam, poudre de cumin, poudre de curamme et sel.
• Mélanger bien.
• Encece les masalas ont revêtu les légumes, mélanger la purée de tomate et continuer à cuisiner pendant environ 5 minutes.
• Éteignez la chaleur.
• Permettez à la pression de libérer naturellement.
• Transfert Le plat sur un bol de service et Bhey Vangan Saag est prêt à être servi à Saag Bheey Vangan Saag avec Phulka et Panchmel Dal pour un repas en semaine.
• Vous pouvez également l’emballer dans votre boîte à lunch.

Une recette Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi Authentique Indienne

• Type de Cuisine Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi : Spécialité Cuisine Sindhi
• Diététique Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi : Végétarien
• Diététique Végétarien

Résumé Facile et Rapide de la Recette Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi

Questions sur la Recette Bhey Vangan Saag Recette – Sindhi Style Lotus Steint Spinach Brinjal Sabzi