Spécialité Véritable Recette de bol en smoothie de brocolis Inde
Blog Cuisine Indienne et Continental Plat Spécial Indien Petit déjeuner au monde : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette de bol en smoothie de brocolis
Ingrédients Recette de bol en smoothie de brocolis pour 2 Personnes
1 tasse de brocoli
cuit à la vapeur, 3/4 tasse de lait, 1 tasse de caillé (Dahi / yogourt), 1/4 tasse d’avoine instantanée (gruau d’avoine), de miel ou de sucre selon les besoins, des fruits mélangés
selon les besoins, des fruits secs mélangés
selon les besoins
Temps de Préparation et de Cuisine Recette de bol en smoothie de brocolis Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de bol en smoothie de brocolis : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette de bol en smoothie de brocolis : 5 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette de bol en smoothie de brocolis : 15 Minutes
Réalisation de la recette Recette de bol en smoothie de brocolis Simple et Rapide
- Pour commencer à faire le bol de la smoothie du brocoli, ajoutez le brocoli cuit à la vapeur, le lait, le caillé, l’avoine et le miel dans un mélangeur.
- Blendez tout jusqu’à ce qu’il soit bien combiné et lisse.
- Une fois terminé, transférez le smoothie de Roccoli à l’avoine dans un bol et garnis-le avec des fruits et des fruits secs de votre choix.
- Serve Brocoli Brocie Bol Smoothie, sain ou pour un petit-déjeuner plus rempli, servez avec des gaufres de Masala Omelette ou épouse Jalapeno Scrambled Recette d’oeufs.
Une recette Recette de bol en smoothie de brocolis Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette de bol en smoothie de brocolis : Spécialité Cuisine Continental
- Diététique Recette de bol en smoothie de brocolis : Haute protéine végétarienne
- Diététique Haute protéine végétarienne
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de bol en smoothie de brocolis
La Recette Recette de bol en smoothie de brocolis
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette de bol en smoothie de brocolis, Recette ‘Continental, Petit déjeuner au monde, Haute protéine végétarienne’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 5 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 15 Minutes
- Nombre de Convives : 2 Personnes
Ingredients :
- 1 tasse de brocoli
- cuit à la vapeur
3/4 tasse de lait
1 tasse de caillé (Dahi / yogourt)
1/4 tasse d’avoine instantanée (gruau d’avoine)
de miel ou de sucre selon les besoins
des fruits mélangés - selon les besoins
des fruits secs mélangés - selon les besoins
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire le bol de la smoothie du brocoli, ajoutez le brocoli cuit à la vapeur, le lait, le caillé, l avoine et le miel dans un mélangeur.Blendez tout jusqu à ce qu il soit bien combiné et lisse. Une fois terminé, transférez le smoothie de Roccoli à l avoine dans un bol et garnis-le avec des fruits et des fruits secs de votre choix.Serve Brocoli Brocie Bol Smoothie, sain ou pour un petit-déjeuner plus rempli, servez avec des gaufres de Masala Omelette ou épouse Jalapeno Scrambled Recette d oeufs.
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Questions sur la Recette Recette de bol en smoothie de brocolis
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette de bol en smoothie de brocolis Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Recette de bol en smoothie de brocolis authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 1 tasse de brocoli cuit à la vapeur 3/4 tasse de lait 1 tasse de caillé (Dahi / yogourt) 1/4 tasse d’avoine instantanée (gruau d’avoine) de miel ou de sucre selon les besoins des fruits mélangés selon les besoins des fruits secs mélangés selon les besoins comme ingrédient.
