Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes Inde

Blog Cuisine Indienne et Recettes de Kerala Plat Spécial Indien Plat d’accompagnement : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes

Ingrédients Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes pour 4 Personnes

1/2 tasse de Moong jaune DAL (Split), 1 Chayote
pelée et dés, 1 pomme de terre (Aloo)
pelée et coupée en dés, 2 carottes (Gajjar)
pelée et coupée en dés, 1/4 tasse de pois verts (Matar), 2 vert Chillies
FLIT, 1 cuillère à café de poudre de curcuma (Haldi), Sel
To-Goût, feuilles de curry
Sprig, 1/4 cuillère à café de poule à poivre noir, 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco

Temps de Préparation et de Cuisine Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes : 18 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes : 30 Minutes
• Temps Total de la Recette Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes : 48 Minutes

Réalisation de la recette Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes Simple et Rapide

• Pour commencer à faire la recette de MULAKUSHYAM – un curry mélangé de lentille de légumes, préparez d’abord les légumes en le pelant et en les coupant.
• Lavez le dal et maintenez-nous de côté.
• Nous cuisinerons maintenant tout un seul pot, en utilisant une cuisson à pression ou en utilisant une méthode de sauce PAN.
• Si vous utilisez la méthode de la sauce PAN, suivez les mêmes instructions que ci-dessous et faites cuire jusqu’à ce que le dal soit doux et cuit à travers.
• Libérez le dal lavé, les légumes hachés, des chillages verts fendus dans la cuisseuse à pression.
• Ajoutez le curcuma, le sel et environ 2 tasses d’eau.
• Placez le poids sur et la cuisson de la pression jusqu’à ce que vous entendiez deux sifflets.
• Après 2 sifflets, tournez la chaleur à basse et laissez mijoter pendant quelques minutes et éteignez la chaleur.
• allez la pression pour libérer naturellement.
• Une fois la pression libérée, ajoutez les feuilles de curry, l’huile de noix de coco, le sel et le poivron au goût.
• Remuer et donner à ébullition le MULAKUSHYMAMA.
• Éteignez la chaleur et transférez à un bol de service.
• Serve le MULAKUSHYAM ainsi que du riz cuit à la vapeur, une recette ELAI VADAM et PISARNA MANGA pour un dîner de semaine rapide et sain.

Une recette Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes Authentique Indienne

• Type de Cuisine Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes : Spécialité Cuisine Recettes de Kerala
• Diététique Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes : Haute protéine végétarienne
• Diététique Haute protéine végétarienne

Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes

Questions sur la Recette Recette de MULAKUSHYAM – Curry de lentille mixte de légumes