Spécialité Véritable Recette de pain épicé épicé oculaire Inde
Blog Cuisine Indienne et Continental Plat Spécial Indien Petit déjeuner au monde : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette de pain épicé épicé oculaire
Ingrédients Recette de pain épicé épicé oculaire pour 2 Personnes
3 tasses de farine tout usage (Maida), 3 tasses d’oignon hachée, 1 cuillère à soupe de poudre de cuisson, du sel
comme requis, des épinards
une bouquet, 3 chillies vertes, 4 gousses d’ail
finement hachées, 1 cuillère à thé de graines de sésame (graines de la cuillère), 1/2 tasse d’huile de tournesol, 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol, 1/2 tasse de cuissard (Dahi / yogourt), 1 tasse de lait
Temps de Préparation et de Cuisine Recette de pain épicé épicé oculaire Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de pain épicé épicé oculaire : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette de pain épicé épicé oculaire : 50 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette de pain épicé épicé oculaire : 60 Minutes
Réalisation de la recette Recette de pain épicé épicé oculaire Simple et Rapide
- Pour commencer à faire la recette de pain épicé épicé d’uf, chauffez 1 cuillère à soupe d’huile dans une poêle large.
- Ajoutez de l’ail, des chillies et faites-la cuire pendant environ une minute.
- Ne le brûlez pas.
- Après une minute, ajoutez un oignon et faites cuire jusqu’à ce qu’il change de couleur marron clair.
- Ajoutez des épinards et environ 1/2 cuillère à café de sel.
- Cuisez-le jusqu’à ce que les épinards soient fanés.
- Éteignez la flamme et refroidissez-le complètement.
- PRÉHAITEZ LE FOUR À 175 DEGRE CELSIUS.
- Ajoutez 1/2 tasse d’huile, de lait et de caillé dans une bol à mélanger.
- En un autre bol de mélange, ajoutez de la farine, de la poudre de cuisson et du sel.
- Une fois terminé, ajoutez les ingrédients secs aux ingrédients humides.
- mix tout bien et ajoutez le mélange d’oignon et donnez-lui un mélange bien incorporé.
- placez le mélange dans une étain de pain graissé.
- Lisser la surface avec une cuillère et enfreindre le reste de 1 cuillère à soupe d’huile et saupoudrer les graines de sésame sur elle.
- Bake le pain pendant environ 50 minutes ou jusqu’à ce que la brochette insérée sort propre.
- Cooler sur un rack de fil avant de la trancher et il est prêt à Soyez servi.
- Servez de pain épicé épicé d’ufs avec une omelette d’épinards et un smoothie de café froid pour un petit-déjeuner sain et remplissant.
Une recette Recette de pain épicé épicé oculaire Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette de pain épicé épicé oculaire : Spécialité Cuisine Continental
- Diététique Recette de pain épicé épicé oculaire : Haute protéine végétarienne
- Diététique Haute protéine végétarienne
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de pain épicé épicé oculaire
La Recette Recette de pain épicé épicé oculaire
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette de pain épicé épicé oculaire, Recette ‘Continental, Petit déjeuner au monde, Haute protéine végétarienne’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 50 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 60 Minutes
- Nombre de Convives : 2 Personnes
Ingredients :
- 3 tasses de farine tout usage (Maida)
3 tasses d’oignon hachée
1 cuillère à soupe de poudre de cuisson
du sel - comme requis
des épinards - une bouquet
3 chillies vertes
4 gousses d’ail - finement hachées
1 cuillère à thé de graines de sésame (graines de la cuillère)
1/2 tasse d’huile de tournesol
2 cuillères à soupe d’huile de tournesol
1/2 tasse de cuissard (Dahi / yogourt)
1 tasse de lait
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire la recette de pain épicé épicé d uf, chauffez 1 cuillère à soupe d huile dans une poêle large. Ajoutez de l ail, des chillies et faites-la cuire pendant environ une minute. Ne le brûlez pas. Après une minute, ajoutez un oignon et faites cuire jusqu à ce qu il change de couleur marron clair. Ajoutez des épinards et environ 1/2 cuillère à café de sel. Cuisez-le jusqu à ce que les épinards soient fanés. Éteignez la flamme et refroidissez-le complètement. PRÉHAITEZ LE FOUR À 175 DEGRE CELSIUS. Ajoutez 1/2 tasse d huile, de lait et de caillé dans une bol à mélanger. En un autre bol de mélange, ajoutez de la farine, de la poudre de cuisson et du sel. Une fois terminé, ajoutez les ingrédients secs aux ingrédients humides.mix tout bien et ajoutez le mélange d oignon et donnez-lui un mélange bien incorporé.placez le mélange dans une étain de pain graissé. Lisser la surface avec une cuillère et enfreindre le reste de 1 cuillère à soupe d huile et saupoudrer les graines de sésame sur elle. Bake le pain pendant environ 50 minutes ou jusqu à ce que la brochette insérée sort propre.Cooler sur un rack de fil avant de la trancher et il est prêt à Soyez servi.Servez de pain épicé épicé d ufs avec une omelette d épinards et un smoothie de café froid pour un petit-déjeuner sain et remplissant.’Mots Clefs de la Recette Continental, Petit déjeuner au monde, Haute protéine végétarienneCategories de la Recette ContinentalRecette Inde Speciale Haute protéine végétarienneCuisine Petit déjeuner au monde Inde
Questions sur la Recette Recette de pain épicé épicé oculaire
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette de pain épicé épicé oculaire Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Recette de pain épicé épicé oculaire authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 3 tasses de farine tout usage (Maida) 3 tasses d’oignon hachée 1 cuillère à soupe de poudre de cuisson du sel comme requis des épinards une bouquet 3 chillies vertes 4 gousses d’ail finement hachées 1 cuillère à thé de graines de sésame (graines de la cuillère) 1/2 tasse d’huile de tournesol 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol 1/2 tasse de cuissard (Dahi / yogourt) 1 tasse de lait comme ingrédient.
