Spécialité Véritable Recette de salade de bleubier de désintoxication Inde
Blog Cuisine Indienne et Continental Plat Spécial Indien Dîner : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette de salade de bleubier de désintoxication
Ingrédients Recette de salade de bleubier de désintoxication pour 2 Personnes
3/4 tasse de myrtilles, 3/4 tasse de chou
épinards et mix de carte, 1/2 tasse de chou rouge
finement coupé en dés, 1/4 tasse de concombre
finement coupé en dés, 1/4 tasse d’avocat
finement coupé en dés, 1/4 tasse d’iceberg Laitue
finement coupée en dés, 1/4 tasse d’oignon rouge
finement en dés, 1 cuillère à soupe de cuillère rouge jaune et vert poivrons (Capsicum)
finement déséquilibré, 2 cuillères à soupe de betterave
finement coupé en dés, 3 cuillères à soupe de caillé (Dahi / yogourt)
(préférez la graisse faible ), 1-1 / 2 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge, 1 cuillère à soupe de jus de citron, 1/2 marine sel
ou sel au goût, 1/4 cuillère à café de poule à poivre noir
fraîchement sol, 1 cuillère à soupe de badam (amande)
grillés et dés , 1/2 cuillère à soupe de graines de lin
Temps de Préparation et de Cuisine Recette de salade de bleubier de désintoxication Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de salade de bleubier de désintoxication : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette de salade de bleubier de désintoxication : 15 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette de salade de bleubier de désintoxication : 25 Minutes
Réalisation de la recette Recette de salade de bleubier de désintoxication Simple et Rapide
- Pour commencer à faire la salade de destox Blueberry, tout d’abord, nous préparerons la vinaigrette pour la salade.
- Placez tous les ingrédients mentionnés sous «Pour s’habiller» dans un grand bol et mélangez tout ce que tous les ingrédients dans un mélangeur et leur pulsent pour obtenir une pâte lisse.
- La prochaine étape consiste à faire la salade.
- Placez tous les légumes dans un grand bol et mélangez-les à la combinaison de la pansement sur la salade et mélangez-les à combiner.
- Garnir-le avec des amandes grillées et des graines de lin.
- Serve Serve Detox Blueberry Salade seul pour un dîner sain et léger.
Une recette Recette de salade de bleubier de désintoxication Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette de salade de bleubier de désintoxication : Spécialité Cuisine Continental
- Diététique Recette de salade de bleubier de désintoxication : Végétarien
- Diététique Végétarien
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de salade de bleubier de désintoxication
La Recette Recette de salade de bleubier de désintoxication
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette de salade de bleubier de désintoxication, Recette ‘Continental, Dîner, Végétarien’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 15 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 25 Minutes
- Nombre de Convives : 2 Personnes
Ingredients :
- 3/4 tasse de myrtilles
3/4 tasse de chou - épinards et mix de carte
1/2 tasse de chou rouge - finement coupé en dés
1/4 tasse de concombre - finement coupé en dés
1/4 tasse d’avocat - finement coupé en dés
1/4 tasse d’iceberg Laitue - finement coupée en dés
1/4 tasse d’oignon rouge - finement en dés
1 cuillère à soupe de cuillère rouge jaune et vert poivrons (Capsicum) - finement déséquilibré
2 cuillères à soupe de betterave - finement coupé en dés
3 cuillères à soupe de caillé (Dahi / yogourt) - (préférez la graisse faible )
1-1 / 2 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge
1 cuillère à soupe de jus de citron
1/2 marine sel - ou sel au goût
1/4 cuillère à café de poule à poivre noir - fraîchement sol
1 cuillère à soupe de badam (amande) - grillés et dés
1/2 cuillère à soupe de graines de lin
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire la salade de destox Blueberry, tout d abord, nous préparerons la vinaigrette pour la salade. Placez tous les ingrédients mentionnés sous «Pour s habiller» dans un grand bol et mélangez tout ce que tous les ingrédients dans un mélangeur et leur pulsent pour obtenir une pâte lisse. La prochaine étape consiste à faire la salade. Placez tous les légumes dans un grand bol et mélangez-les à la combinaison de la pansement sur la salade et mélangez-les à combiner. Garnir-le avec des amandes grillées et des graines de lin. Serve Serve Detox Blueberry Salade seul pour un dîner sain et léger.’Mots Clefs de la Recette Continental, Dîner, VégétarienCategories de la Recette ContinentalRecette Inde Speciale VégétarienCuisine Dîner Inde
Questions sur la Recette Recette de salade de bleubier de désintoxication
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette de salade de bleubier de désintoxication Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Recette de salade de bleubier de désintoxication authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 3/4 tasse de myrtilles 3/4 tasse de chou épinards et mix de carte 1/2 tasse de chou rouge finement coupé en dés 1/4 tasse de concombre finement coupé en dés 1/4 tasse d’avocat finement coupé en dés 1/4 tasse d’iceberg Laitue finement coupée en dés 1/4 tasse d’oignon rouge finement en dés 1 cuillère à soupe de cuillère rouge jaune et vert poivrons (Capsicum) finement déséquilibré 2 cuillères à soupe de betterave finement coupé en dés 3 cuillères à soupe de caillé (Dahi / yogourt) (préférez la graisse faible ) 1-1 / 2 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge 1 cuillère à soupe de jus de citron 1/2 marine sel ou sel au goût 1/4 cuillère à café de poule à poivre noir fraîchement sol 1 cuillère à soupe de badam (amande) grillés et dés 1/2 cuillère à soupe de graines de lin comme ingrédient.
