Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Pizza avec recette de soja et de maïs Inde

Blog Cuisine Indienne et Recettes italiennes Plat Spécial Indien Dîner : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher Pizza avec recette de soja et de maïs

Ingrédients Pizza avec recette de soja et de maïs pour 3 Personnes

1 base de pizza
(maison / boutique-boutique), 1/2 tasse de fromage mozzarella
râpé (ajuster), 2 oignons
tranchés, 1 tasse de granulés de soja, 1 tasse de maïs sucré, 2 cuillères à soupe de purée de tomates maison, 1 cuillère à café d’origan séché , 3/4 cuillère à soupe de beurre
pour rôtir la base de pizza, 3 tomates, 4 gousses d’ail, 1/2 cuillère à café d’huile de tournesol, 1 pincée de sucre, 1/2 cuillère à café d’origan séché, flocons de chilli rouge
selon le goût, sel
selon Goût, olives noires
Peu de tomates cerises
à garnir (facultatif)

Temps de Préparation et de Cuisine Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs : 20 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs : 40 Minutes
• Temps Total de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs : 60 Minutes

Réalisation de la recette Pizza avec recette de soja et de maïs Simple et Rapide

• Pour préparer la pizza avec une recette de soja et de maïs, les étapes suivantes doivent être suivies.
• Tout d’abord, faites bouillir les granulés de soja pendant 10 minutes et souduressez-les avec de l’eau fraîche.
• Pressure cuire le maïs américain dans une eau suffisante jusqu’à 1 sifflet ou jusqu’à ce que ce soit doux mais non pâtonnier et ne vous maintiendez pas de wok / kadai ajoutez une cuillère à thé.
• Laisse la chaleur Gardez les oignons frites de côté.
• Dans le même wok, ajoutez un autre oignon et faites-le sauter jusqu’à semi cuire.
• Ajoutez maintenant des granulés de soja et des sauces pendant une minute ou deux.
• Ensuite, ajoutez du sel, de la poudre de piment rouge, des flocons d’origan et de la tomate ketchup.
• stiez-le bien pendant 5 à 7 minutes ou jusqu’à ce que cuit et gardez de côté.
• Instructions pour la pizza Saucitaker les tomates avec des gousses d’ail et les broyez-les.
• N’abandez pas un wok / kadai , Ajoutez de l’huile et ajoutez la pâte de tomates à celle-ci, sur une flamme moyenne.
• Ajouter du sucre, du sel, des flocons de chili et des flocons d’origan dans la sauce.
• Gardez en remuant jusqu’à ce qu’il épaississe la consistance semi-coulée.
• Tenir à part.
• Instruction pour pizzatake un tawa et beurre.
• Posez la base de pizza sur la tawa et rôtiez-la.
• Lorsque la base commence à tourner dorée, retournez-la et rôti de l’autre côté.
• Quand la base devient peu croustillante, fermez la flamme et décoller la base de Tawa.
• Now Démarrer la superposition avec une sauce à pizza et l’étendez-la sur la base.
• Souvenez-vous de granulés de soja et de maïs préparés sur elle.
• Saupoudrer des flocons d’organo.
• Microwave sur High pendant 2 à 3 minutes (jusqu’à ce que le fromage commence à fondre).
• Alternativement, vous pouvez également fermer un couvercle sur le Tawa pendant 2 à 3 minutes pour y parvenir.
• L’ayjoy votre pizza avec de la recette de soja et de maïs après la garniture d’olives, des tomates cerises et quelques feuilles de basilics à côtés de muffins au chocolat et de salade sain!

Une recette Pizza avec recette de soja et de maïs Authentique Indienne

• Type de Cuisine Pizza avec recette de soja et de maïs : Spécialité Cuisine Recettes italiennes
• Diététique Pizza avec recette de soja et de maïs : Haute protéine végétarienne
• Diététique Haute protéine végétarienne

Résumé Facile et Rapide de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs

Questions sur la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs