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Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Traditionnelle

6 novembre 2021 by Fil recettes-indiennes.fr

La Recette Indienne Authentique et Traditionnelle

  • Spécialité Véritable Pizza avec recette de soja et de maïs Inde
  • Ingrédients Pizza avec recette de soja et de maïs pour 3 Personnes
  • Temps de Préparation et de Cuisine Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
  • Réalisation de la recette Pizza avec recette de soja et de maïs Simple et Rapide
  • Une recette Pizza avec recette de soja et de maïs Authentique Indienne
  • Résumé Facile et Rapide de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs
  • La Recette Pizza avec recette de soja et de maïs
  • Questions sur la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs
    • Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Pizza avec recette de soja et de maïs Traditionnelle Indienne ?
    • Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Pizza avec recette de soja et de maïs authentique Indien ?
    • Cette spécialité culinaire Pizza avec recette de soja et de maïs de l’inde est pour quel régime ?
    • Autres Recettes

Spécialité Véritable Pizza avec recette de soja et de maïs Inde

Blog Cuisine Indienne et Recettes italiennes Plat Spécial Indien Dîner : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.
Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Traditionnelle
Recette Véritable Pas Cher Pizza avec recette de soja et de maïs

Ingrédients Pizza avec recette de soja et de maïs pour 3 Personnes

Pizza avec recette de soja et de maïs Ingrédients Recette Indienne Traditionnelle
1 base de pizza
(maison / boutique-boutique), 1/2 tasse de fromage mozzarella
râpé (ajuster), 2 oignons
tranchés, 1 tasse de granulés de soja, 1 tasse de maïs sucré, 2 cuillères à soupe de purée de tomates maison, 1 cuillère à café d’origan séché , 3/4 cuillère à soupe de beurre
pour rôtir la base de pizza, 3 tomates, 4 gousses d’ail, 1/2 cuillère à café d’huile de tournesol, 1 pincée de sucre, 1/2 cuillère à café d’origan séché, flocons de chilli rouge
selon le goût, sel
selon Goût, olives noires
Peu de tomates cerises
à garnir (facultatif)

Temps de Préparation et de Cuisine Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

Temps de Préparation Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Traditionnelle

  • Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs : 20 Minutes
  • Temps de Cuisine de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs : 40 Minutes
  • Temps Total de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs : 60 Minutes

Réalisation de la recette Pizza avec recette de soja et de maïs Simple et Rapide

Réalisation de Pizza avec recette de soja et de maïs Recette Indienne Traditionnelle

  • Pour préparer la pizza avec une recette de soja et de maïs, les étapes suivantes doivent être suivies.
  • Tout d’abord, faites bouillir les granulés de soja pendant 10 minutes et souduressez-les avec de l’eau fraîche.
  • Pressure cuire le maïs américain dans une eau suffisante jusqu’à 1 sifflet ou jusqu’à ce que ce soit doux mais non pâtonnier et ne vous maintiendez pas de wok / kadai ajoutez une cuillère à thé.
  • Laisse la chaleur Gardez les oignons frites de côté.
  • Dans le même wok, ajoutez un autre oignon et faites-le sauter jusqu’à semi cuire.
  • Ajoutez maintenant des granulés de soja et des sauces pendant une minute ou deux.
  • Ensuite, ajoutez du sel, de la poudre de piment rouge, des flocons d’origan et de la tomate ketchup.
  • stiez-le bien pendant 5 à 7 minutes ou jusqu’à ce que cuit et gardez de côté.
  • Instructions pour la pizza Saucitaker les tomates avec des gousses d’ail et les broyez-les.
  • N’abandez pas un wok / kadai , Ajoutez de l’huile et ajoutez la pâte de tomates à celle-ci, sur une flamme moyenne.
  • Ajouter du sucre, du sel, des flocons de chili et des flocons d’origan dans la sauce.
  • Gardez en remuant jusqu’à ce qu’il épaississe la consistance semi-coulée.
  • Tenir à part.
  • Instruction pour pizzatake un tawa et beurre.
  • Posez la base de pizza sur la tawa et rôtiez-la.
  • Lorsque la base commence à tourner dorée, retournez-la et rôti de l’autre côté.
  • Quand la base devient peu croustillante, fermez la flamme et décoller la base de Tawa.
  • Now Démarrer la superposition avec une sauce à pizza et l’étendez-la sur la base.
  • Souvenez-vous de granulés de soja et de maïs préparés sur elle.
  • Saupoudrer des flocons d’organo.
  • Microwave sur High pendant 2 à 3 minutes (jusqu’à ce que le fromage commence à fondre).
  • Alternativement, vous pouvez également fermer un couvercle sur le Tawa pendant 2 à 3 minutes pour y parvenir.
  • L’ayjoy votre pizza avec de la recette de soja et de maïs après la garniture d’olives, des tomates cerises et quelques feuilles de basilics à côtés de muffins au chocolat et de salade sain!
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Une recette Pizza avec recette de soja et de maïs Authentique Indienne

Pizza avec recette de soja et de maïs Spécialité Recette Indienne Traditionnelle

  • Type de Cuisine Pizza avec recette de soja et de maïs : Spécialité Cuisine Recettes italiennes
  • Diététique Pizza avec recette de soja et de maïs : Haute protéine végétarienne
  • Diététique Haute protéine végétarienne

Résumé Facile et Rapide de la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs

La Recette Pizza avec recette de soja et de maïs

par RecettesIndiennes.com,Recette Indienne Pizza avec recette de soja et de maïs

    Recette Indienne Pizza avec recette de soja et de maïs, Recette ‘Recettes italiennes, Dîner, Haute protéine végétarienne’

  • Temps de Preparation: 20 Minutes
  • Temps de Cuisson : 40 Minutes
  • Temps Total de Realisation de la Recette : 60 Minutes
  • Nombre de Convives : 3 Personnes

Ingredients :

  • 1 base de pizza
  • (maison / boutique-boutique)
    1/2 tasse de fromage mozzarella
  • râpé (ajuster)
    2 oignons
  • tranchés
    1 tasse de granulés de soja
    1 tasse de maïs sucré
    2 cuillères à soupe de purée de tomates maison
    1 cuillère à café d’origan séché
    3/4 cuillère à soupe de beurre
  • pour rôtir la base de pizza
    3 tomates
    4 gousses d’ail
    1/2 cuillère à café d’huile de tournesol
    1 pincée de sucre
    1/2 cuillère à café d’origan séché
    flocons de chilli rouge
  • selon le goût
    sel
  • selon Goût
    olives noires
  • Peu de tomates cerises
  • à garnir (facultatif)

.
Instructions :
‘Pour préparer la pizza avec une recette de soja et de maïs, les étapes suivantes doivent être suivies. Tout d abord, faites bouillir les granulés de soja pendant 10 minutes et souduressez-les avec de l eau fraîche.Pressure cuire le maïs américain dans une eau suffisante jusqu à 1 sifflet ou jusqu à ce que ce soit doux mais non pâtonnier et ne vous maintiendez pas de wok / kadai ajoutez une cuillère à thé. Laisse la chaleur Gardez les oignons frites de côté.Dans le même wok, ajoutez un autre oignon et faites-le sauter jusqu à semi cuire. Ajoutez maintenant des granulés de soja et des sauces pendant une minute ou deux. Ensuite, ajoutez du sel, de la poudre de piment rouge, des flocons d origan et de la tomate ketchup.stiez-le bien pendant 5 à 7 minutes ou jusqu à ce que cuit et gardez de côté.Instructions pour la pizza Saucitaker les tomates avec des gousses d ail et les broyez-les. N abandez pas un wok / kadai , Ajoutez de l huile et ajoutez la pâte de tomates à celle-ci, sur une flamme moyenne.Ajouter du sucre, du sel, des flocons de chili et des flocons d origan dans la sauce. Gardez en remuant jusqu à ce qu il épaississe la consistance semi-coulée. Tenir à part.Instruction pour pizzatake un tawa et beurre. Posez la base de pizza sur la tawa et rôtiez-la. Lorsque la base commence à tourner dorée, retournez-la et rôti de l autre côté. Quand la base devient peu croustillante, fermez la flamme et décoller la base de Tawa.Now Démarrer la superposition avec une sauce à pizza et l étendez-la sur la base. Souvenez-vous de granulés de soja et de maïs préparés sur elle. Saupoudrer des flocons d organo.Microwave sur High pendant 2 à 3 minutes (jusqu à ce que le fromage commence à fondre). Alternativement, vous pouvez également fermer un couvercle sur le Tawa pendant 2 à 3 minutes pour y parvenir.L ayjoy votre pizza avec de la recette de soja et de maïs après la garniture d olives, des tomates cerises et quelques feuilles de basilics à côtés de muffins au chocolat et de salade sain!’Mots Clefs de la Recette Recettes italiennes, Dîner, Haute protéine végétarienneCategories de la Recette Recettes italiennesRecette Inde Speciale Haute protéine végétarienneCuisine Dîner Inde

Questions sur la Recette Pizza avec recette de soja et de maïs

Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Pizza avec recette de soja et de maïs Traditionnelle Indienne ?

Il faut 20 Minutes de Preparation des Ingrédients puis 40 Minutes pour la Cuisson : soit un total de 60 Minutes de préparation de ce plat véritable Indien.

Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Pizza avec recette de soja et de maïs authentique Indien ?

Pour 3 Personnes, il faut :
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 1 base de pizza (maison / boutique-boutique) 1/2 tasse de fromage mozzarella râpé (ajuster) 2 oignons tranchés 1 tasse de granulés de soja 1 tasse de maïs sucré 2 cuillères à soupe de purée de tomates maison 1 cuillère à café d’origan séché 3/4 cuillère à soupe de beurre pour rôtir la base de pizza 3 tomates 4 gousses d’ail 1/2 cuillère à café d’huile de tournesol 1 pincée de sucre 1/2 cuillère à café d’origan séché flocons de chilli rouge selon le goût sel selon Goût olives noires Peu de tomates cerises à garnir (facultatif) comme ingrédient.

Cette spécialité culinaire Pizza avec recette de soja et de maïs de l’inde est pour quel régime ?

Cette recette de cuisine traditionnelle de l’inde est prévue pour un régime Haute protéine végétarienne.

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