Spécialité Véritable Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant Inde
Blog Cuisine Indienne et méditerranéen Plat Spécial Indien Plat principal : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant
Ingrédients Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant pour 4 Personnes
8 Pain brun du blé entier, 3 cuillères à soupe Hummus maison, 1/4 cuillère à soupe de pâte de piment vert, 1 cuillère à soupe de coriandre (Dhania) feuilles
moulin à pâte, jus de citron
au goût, 1 concombre
tranchée, 1 oignon rouge
tranché, 1 tomate
tranchée, 4 poivron sucré piquant
tranchés finement, sel et poivre
pour assaisonnement, feuilles de laitue
au besoin, 3 cuillères à soupe de fromage feta, sommac
(ou zeste de citron et sel
Temps de Préparation et de Cuisine Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant : 15 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant : 10 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant : 25 Minutes
Réalisation de la recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant Simple et Rapide
- Pour commencer à faire la recette de sandwich au basilic de tomates méditerranéen avec poivre sucré de Piquantes, obtenez tous les ingrédients préparés pour le sandwich.
- Couper tous les légumes et garder Chilli, des pâtes de coriandre Prêt à un bol à mélanger, mélanger la pâte de piment vert et la pâte de coriandre avec un hummus fait maison, et enfreindre du jus de citron sur elle et se combinent bien jusqu’à ce que la pâte soit même.
- Couvre ce mélange d’hummus sur un côté de la tranche de pain.
- Place les feuilles de laitue sur elle.
- Pouvoir des oignons tranchés (2-3 par tranche de chaque légumes), concombre, tranches de tomates, tranches de poivre sucré et finissent finalement avec du sel et du poivre et de la pointe de Sumac (ou alternativement zeste de citron) sur le dessus.
- Ajouter feta émietté sur chaque tranche de pain préparée et placez une autre tranche de pain sur le dessus et piquez un cure-dent pour maintenir le sandwich en place.
- Vous pouvez couper le sandwich à la moitié et servir.
- Serve recette de sandwich au basilic de tomates méditerranéen avec du poivre sucré avec une sauce tomate rôtie et une recette de boue à soupe végétarienne et de pois chiches ou une recette de soupe épineuse et saines pour un repas complet.
Une recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant : Spécialité Cuisine méditerranéen
- Diététique Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant : Haute protéine végétarienne
- Diététique Haute protéine végétarienne
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant
La Recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant, Recette ‘méditerranéen, Plat principal, Haute protéine végétarienne’
- Temps de Preparation: 15 Minutes
- Temps de Cuisson : 10 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 25 Minutes
- Nombre de Convives : 4 Personnes
Ingredients :
- 8 Pain brun du blé entier
3 cuillères à soupe Hummus maison
1/4 cuillère à soupe de pâte de piment vert
1 cuillère à soupe de coriandre (Dhania) feuilles - moulin à pâte
jus de citron - au goût
1 concombre - tranchée
1 oignon rouge - tranché
1 tomate - tranchée
4 poivron sucré piquant - tranchés finement
sel et poivre - pour assaisonnement
feuilles de laitue - au besoin
3 cuillères à soupe de fromage feta
sommac - (ou zeste de citron et sel
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire la recette de sandwich au basilic de tomates méditerranéen avec poivre sucré de Piquantes, obtenez tous les ingrédients préparés pour le sandwich. Couper tous les légumes et garder Chilli, des pâtes de coriandre Prêt à un bol à mélanger, mélanger la pâte de piment vert et la pâte de coriandre avec un hummus fait maison, et enfreindre du jus de citron sur elle et se combinent bien jusqu à ce que la pâte soit même. Couvre ce mélange d hummus sur un côté de la tranche de pain.Place les feuilles de laitue sur elle. Pouvoir des oignons tranchés (2-3 par tranche de chaque légumes), concombre, tranches de tomates, tranches de poivre sucré et finissent finalement avec du sel et du poivre et de la pointe de Sumac (ou alternativement zeste de citron) sur le dessus.Ajouter feta émietté sur chaque tranche de pain préparée et placez une autre tranche de pain sur le dessus et piquez un cure-dent pour maintenir le sandwich en place. Vous pouvez couper le sandwich à la moitié et servir.Serve recette de sandwich au basilic de tomates méditerranéen avec du poivre sucré avec une sauce tomate rôtie et une recette de boue à soupe végétarienne et de pois chiches ou une recette de soupe épineuse et saines pour un repas complet.
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Questions sur la Recette Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette de sandwich au basilic tomate méditerranéen avec poivre sucré piquant Traditionnelle Indienne ?
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Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 8 Pain brun du blé entier 3 cuillères à soupe Hummus maison 1/4 cuillère à soupe de pâte de piment vert 1 cuillère à soupe de coriandre (Dhania) feuilles moulin à pâte jus de citron au goût 1 concombre tranchée 1 oignon rouge tranché 1 tomate tranchée 4 poivron sucré piquant tranchés finement sel et poivre pour assaisonnement feuilles de laitue au besoin 3 cuillères à soupe de fromage feta sommac (ou zeste de citron et sel comme ingrédient.