Spécialité Véritable Recette de bol en smoothie au chocolat Inde
Blog Cuisine Indienne et Continental Plat Spécial Indien Petit déjeuner au monde : une spécialité Haute protéine végétarienne authentique indienne. Ce plat Haute protéine végétarienne est un plat traditionnel d’inde.
Recette Véritable Pas Cher Recette de bol en smoothie au chocolat
Ingrédients Recette de bol en smoothie au chocolat pour 2 Personnes
3 bananes mûres
hachées dans des morceaux, 1 tasse de lait, 2 cuillères à soupe de beurre d’arachide, 2 cuillères à soupe d’avoine instantanée (avoine à soupe), 1 cuillère à soupe de poudre de cacao, 4 dates
piquée et hachée, 4 cuillères à soupe de noix
hachées, 1 rupture bananes
tranchée, 1 / 4 tasse de bran de blé, 2 cuillères à soupe de canneberges
ou raisins secs
Temps de Préparation et de Cuisine Recette de bol en smoothie au chocolat Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher
- Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de bol en smoothie au chocolat : 10 Minutes
- Temps de Cuisine de la Recette Recette de bol en smoothie au chocolat : 0 Minutes
- Temps Total de la Recette Recette de bol en smoothie au chocolat : 10 Minutes
Réalisation de la recette Recette de bol en smoothie au chocolat Simple et Rapide
- Pour commencer à faire de la recette de bol en smoothie au chocolat dans un grand pot du mélangeur, ajoutez les bananes mûres, le lait, le beurre de cacahuète, l’avoine, la poudre de cacao et les dates piquées molles.
- Mélangez bien pour faire une purée lisse.
- Toutes les ingrédients sont mélangés bien transférer le smoothie au chocolat dans un bol de smoothie.
- Top the Chocolate Banana Smoothie avec des noix hachées, des tranches de banane, des flocons de bran de blé et de quelques canneberges ou de raisins secs.
- Serve le bol en smoothie au chocolat à la banane au chocolat immédiatement ou refroidi.
- Servez la recette de bol en smoothie au chocolat au chocolat pour le petit-déjeuner pour vous donner un début sain à votre journée.
Une recette Recette de bol en smoothie au chocolat Authentique Indienne
- Type de Cuisine Recette de bol en smoothie au chocolat : Spécialité Cuisine Continental
- Diététique Recette de bol en smoothie au chocolat : Haute protéine végétarienne
- Diététique Haute protéine végétarienne
Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de bol en smoothie au chocolat
La Recette Recette de bol en smoothie au chocolat
par RecettesIndiennes.com,
- Recette Indienne Recette de bol en smoothie au chocolat, Recette ‘Continental, Petit déjeuner au monde, Haute protéine végétarienne’
- Temps de Preparation: 10 Minutes
- Temps de Cuisson : 0 Minutes
- Temps Total de Realisation de la Recette : 10 Minutes
- Nombre de Convives : 2 Personnes
Ingredients :
- 3 bananes mûres
- hachées dans des morceaux
1 tasse de lait
2 cuillères à soupe de beurre d’arachide
2 cuillères à soupe d’avoine instantanée (avoine à soupe)
1 cuillère à soupe de poudre de cacao
4 dates - piquée et hachée
4 cuillères à soupe de noix - hachées
1 rupture bananes - tranchée
1 / 4 tasse de bran de blé
2 cuillères à soupe de canneberges - ou raisins secs
.
Instructions :
‘Pour commencer à faire de la recette de bol en smoothie au chocolat dans un grand pot du mélangeur, ajoutez les bananes mûres, le lait, le beurre de cacahuète, l avoine, la poudre de cacao et les dates piquées molles. Mélangez bien pour faire une purée lisse. Toutes les ingrédients sont mélangés bien transférer le smoothie au chocolat dans un bol de smoothie. Top the Chocolate Banana Smoothie avec des noix hachées, des tranches de banane, des flocons de bran de blé et de quelques canneberges ou de raisins secs.Serve le bol en smoothie au chocolat à la banane au chocolat immédiatement ou refroidi. Servez la recette de bol en smoothie au chocolat au chocolat pour le petit-déjeuner pour vous donner un début sain à votre journée.’Mots Clefs de la Recette Continental, Petit déjeuner au monde, Haute protéine végétarienneCategories de la Recette ContinentalRecette Inde Speciale Haute protéine végétarienneCuisine Petit déjeuner au monde Inde
Questions sur la Recette Recette de bol en smoothie au chocolat
Combien de Temps pour cette Recette de cuisine Recette de bol en smoothie au chocolat Traditionnelle Indienne ?
Pour Combien de Personne peut on Cuisiner ce Plat Recette de bol en smoothie au chocolat authentique Indien ?
Pour ce plat indien facile et pas cher il faut 3 bananes mûres hachées dans des morceaux 1 tasse de lait 2 cuillères à soupe de beurre d’arachide 2 cuillères à soupe d’avoine instantanée (avoine à soupe) 1 cuillère à soupe de poudre de cacao 4 dates piquée et hachée 4 cuillères à soupe de noix hachées 1 rupture bananes tranchée 1 / 4 tasse de bran de blé 2 cuillères à soupe de canneberges ou raisins secs comme ingrédient.
