Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé Recette Indienne Traditionnelle

Spécialité Véritable Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé Inde

Blog Cuisine Indienne et Rajasthani Plat Spécial Indien Plat d’accompagnement : une spécialité Végétarien authentique indienne. Ce plat Végétarien est un plat traditionnel d’inde.

Recette Véritable Pas Cher Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé

Ingrédients Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé pour 4 Personnes

1/4 tasse de méthadi graines (graines de fenugrecques)
trempées pendant la nuit, 2 dates
coupées dans le sens de la longueur, 15 raisins à thé, 1/4 cuillère à café asafoetida (Hing), 2 cuillères à café de coriandre (Dhania) poudre, 1-1 / 2 cuillère à café de poudre de fenouil, 1 / 2 Teaspoon Poudre de cumin (Jera), 1-1 / 2 cuillère à café d’amchur (poudre à mangue sec), 1/2 cuillère à café de poudre de piment rouge, 1/4 cuillère à café de poudre de curcuma (haldi), 1/2 cuillère à café de jaggery, 1 cuillère à soupe de coriandre ( Dhania) Feuilles
hachées, 1 cuillère à soupe d’huile moutarde, sel au goût

Temps de Préparation et de Cuisine Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé Recette Indienne Facile Rapide & Pas Cher

• Temps de Préparation des Ingrédients de la Recette Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé : 10 Minutes
• Temps de Cuisine de la Recette Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé : 20 Minutes
• Temps Total de la Recette Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé : 30 Minutes

Réalisation de la recette Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé Simple et Rapide

• Pour commencer à faire de la recette de Methi Dana Sabzi Trempez d’abord les graines de Méthi du jour au lendemain.
• Lavez les couples de temps de Méthi Dana pour éliminer tous les débris, puis la trempez-la pendant la nuit.
• Pour rendre la méthi Dana Sabziheat un cuisinière à pression et ajouter de l’huile de moutarde.
• Une fois que l’huile est chaude, ajoutez les graines de cumin et Asafoetida (Hing).
• Permettez aux graines de cumin de craquer puis de réduire la flamme à faible.
• Les graines de cumin ont craqué Ajoutez toutes les poudres à épices secs, poudre de curcuméra, poudre de coriandre, poudre de cumin, poudre de piment rouge et saute pendant quelques secondes.
• Ajoutez la méthad drained Dana aux épices et faites sauter pendant deux minutes.
• Après que le Méthi Dana a bien combiné avec les épices Ajoutez les dates et les raisins secs et combinez.
• Next Ajoutez la poudre d’amchur et la jaggery et une tasse d’eau et mélangez le méthadi Dana Sabji Bien.
• Fermez la cuisson à pression et faites cuire la méthi Dana Sabzi pendant 4 à 5 sifflets et éteignez la chaleur.
• Permettez à la pression de libérer naturellement puis ouvrez le cuisinier à pression.
• STIR dans la coriandre des feuilles dans la méthi Dana Sabzi, vérifiez le sel et ajustez au goût et retirez Méth Dana Sabzi dans un bol de portion.
• Servir Méthi Dana Sabzi chaud avec Rajasthan Dal, Besan Aur Mirch Ki Sabzi et Rajasthani Korma Roti pour un déjeuner indien sain sain.

Une recette Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé Authentique Indienne

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• Diététique Végétarien

Résumé Facile et Rapide de la Recette Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé

Questions sur la Recette Recette de Methi Dana Sabzi – Graines de Fenugrec en bonne santé